可以做豇豆炒肉,具體做法如下:
1、主料:豇豆400克、豬瘦肉200克。輔料:油、姜、蒜末、醬油、胡椒粉、鹽、蔥花。
2、將豇豆摘洗乾淨。
3、順長切成絲備用。
4、豬瘦肉切成末,加點鹽、料酒和少許溼澱粉醃製一會兒。
5、炒鍋注油燒熱,將肉末倒進去炒至變色後盛出。
6、炒鍋重新注油燒熱,用姜蒜末爆香後,放入豇豆絲翻炒。
7、豇豆絲炒軟後加點醬油和胡椒粉調味。
8、放入適量水稍煮。
9、水分炒幹,豇豆軟爛以後,放入事先炒好的肉末炒勻,加鹽和蔥花調味後出鍋即可。
可以做豇豆炒肉,具體做法如下:
1、主料:豇豆400克、豬瘦肉200克。輔料:油、姜、蒜末、醬油、胡椒粉、鹽、蔥花。
2、將豇豆摘洗乾淨。
3、順長切成絲備用。
4、豬瘦肉切成末,加點鹽、料酒和少許溼澱粉醃製一會兒。
5、炒鍋注油燒熱,將肉末倒進去炒至變色後盛出。
6、炒鍋重新注油燒熱,用姜蒜末爆香後,放入豇豆絲翻炒。
7、豇豆絲炒軟後加點醬油和胡椒粉調味。
8、放入適量水稍煮。
9、水分炒幹,豇豆軟爛以後,放入事先炒好的肉末炒勻,加鹽和蔥花調味後出鍋即可。
豬肉做法:
1、準備材料:豬肉400克、八角兩個、桂皮一塊、花椒一小把、生薑一小塊、蒜六瓣、幹辣椒七個、植物油適量、豬油一勺、鹽適量、料酒一勺、老抽一勺、香菜適量、白糖一小撮。
2、豬肉洗淨切小方塊,瀝乾水分待用,生薑切片,蒜去皮。
3、鍋內倒入適量油,開大火燒熱後,轉小火,放入花椒、八角、桂皮、生薑片炸香。
4、再放入豬肉轉中火翻炒。
5、將豬肉水分炒幹後,倒入一勺料酒翻炒均勻。
6、再倒入老抽翻炒均勻。
7、放入少量白糖翻炒。
8、再倒入剛沒過肉塊的水,大火燒開。
9、放入蒜瓣、豬油,轉小火蓋上鍋蓋燜煮。
10、燜煮至鍋內湯汁還剩三分之一時,放入一勺鹽再次燜煮。
11、鍋內湯汁剩餘一點時,關火,出鍋,裝盤,撒上香菜即可。
海參做法:
1、準備材料:海參250克、蔥3克、大蔥10克、姜5克、高湯或水3克、料酒4克、生抽2克、鹽3克、雞精3克。
2、海參洗淨。
3、切海參。
4、海參焯水。
5、熱鍋注油,蔥姜炒香。
6、放入海參和大蔥翻炒,再加高湯或水、生抽、料酒、鹽和雞精,燜煮片刻。
7、出鍋裝盤即可。
海參簡介:海參,屬海參綱,是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物,距今已有六億多年的歷史,海參以海底藻類和浮游生物為食。海參全身長滿肉刺,廣佈於世界各海洋中。同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。隨著海參價值知識的普及,海參逐漸進入百姓餐桌。