板栗蟲草花豬骨湯的做法：
1、首先把豬骨頭洗乾淨；
2、鍋裡放入水，水開後把豬骨頭放入水中焯水，防止煲出來的湯渾濁；
3、然後把骨頭放入砂鍋；
4、依次放入板栗；
5、再放入蟲草花；
6、再放入紅棗；
7、最後放入涼水，注意一定是涼水，不能是開水；
8、水開後，把大火轉小火慢煲；
9、枸杞要後放，不能和其它食材一塊放入鍋，等到出鍋前的十分鐘再放進去；
10、撒入適量的鹽；
11、煲好的湯色上面會有一層油，可以拿勺子把油撈出來，然後盛碗即可。
主料：栗子200克，雞肉250克，調料植物油10克，鹽3克，味精1克。
栗子雞肉湯做法：
1、將慄肉洗淨；
2、雞肉切成方塊；
3、在加熱的油鍋內先煸炒一下豬肉；
4、隨後加適量水、精鹽，再入慄肉燉湯；
5、食前可調加味精適量。
1、土茯苓，木棉花，沙參，玉竹，陳皮，薏米洗淨，用清水浸泡，豬骨頭洗淨，冷水入鍋，焯去血汙；
2、浸泡好的湯材入砂鍋，加入足量清水，放入蜜棗，加入金華火腿起到提鮮的作用；
3、大火煲開，把焯燙好的豬骨頭直接夾入砂鍋內，大火煲後，小火煲90分鐘。食用前可加入適量鹽調味。
不建議一起煲。
馬蹄，板栗一起煲湯，口感會稍甜；
但如果做排骨湯的話，建議做成一道清湯，加入紅棗和枸杞，這樣口感會調和一些。
另外，板栗不能熬煮太長時間，否則湯中可能會有碎渣，而導致口感變差。 ...
煲湯做法：
材料：雞500克、無花果三個、杞子50克、淮山五片、茶樹菇100克、響螺25克、蓮子15克、生薑三片、蔥10克、料酒10克、鹽5克。
步驟：
1、把雞洗淨切塊，放在煮開的水裡30秒後，撈起備用；
2、無花果、杞子、蓮子洗乾淨備用，淮山浸軟後撈起備用，薑片3片備用；
3、茶樹 ...
木瓜，薔薇科木瓜屬，灌木或小喬木，木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉，木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，能幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗病毒侵襲。
蘑菇營養豐富，富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分，是一種 ...
用料：花膠三塊、柴雞半隻、榴蓮殼一扇、芡實一把、元貝1顆花椒、大料、姜、鹽。
做法：
1、雞清洗乾淨剁成小塊，鍋中倒入清水，加入花椒大料料酒適量，煮開放入雞塊，抄水後撈出備用。
2、花膠提前泡發好，切成小塊。
3、榴蓮攔腰剁開，取出中間的瓤，榴蓮殼切條備用。
4、所有材料置入鍋中，倒入 ...
蓮藕和太子參能放一起煲湯。
蓮藕生用性寒，初秋時天氣炎熱，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃健中，有益於秋季便秘引起的胃納不佳，食慾不振者恢復健康。藕和藕節藥性平和 ...
材料：墨魚連骨一隻、豬心適量、光杏仁10克、生薑三片、精鹽少許。
做法：
1、墨魚原只洗淨，豬心洗淨，杏仁洗淨；
2、在鍋裡放入適量清水高火6分鐘煮至滾，放入全部材料，中火熬40分鐘，下鹽調味即可。 ...
做法如下：
材料：白蘿蔔、排骨、蔥、香菜、鮮香菇；
調料：鹽、濃縮雞汁、料酒、香油、胡椒粉。
步驟：
1、白蘿蔔去皮洗淨，切成滾刀塊，放入沸水中焯60秒後，撈起瀝乾水；蔥切成小塊，香菜切成末；
2、排骨洗淨，剁成2釐米長的段，放入沸水中氽燙30秒，撈起瀝乾水；
3、鍋內注入4碗清水 ...