search

貝貝瓜怎麼做法?

貝貝瓜怎麼做法?

  貝貝瓜做法:

  1、準備材料:貝貝瓜1個、橄欖油2勺、鹽適量、黑胡椒粉適量。

  2、貝貝瓜洗淨擦乾水分。

  3、去蒂後順著瓜身紋路切成小月牙形,用勺子刮除內瓤。

  4、烤盤鋪上錫紙刷一層橄欖油,撒少許鹽和黑胡椒粉。

  5、將貝貝瓜牙放入。

  6、刷一層橄欖油,撒上鹽和胡椒粉。

  7、烤箱200度上下火預熱後,將貝貝瓜放入預熱好的烤箱中層,上下火,180度烤25分鐘左右。

  8、中途12分鐘左右,將貝貝瓜翻一下面,繼續放入烤箱烘烤,直到其熟透為止。

  貝貝瓜:

  貝貝瓜即有機南瓜的一種。有機南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物。因產地不同,叫法各異。又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,臺灣話稱為金瓜,原產於北美洲。南瓜在中國各地都有栽種,日本則以北海道為大宗。嫩果味甘適口,是夏秋季節的瓜菜之一。

蛋黃焗貝貝南瓜的做法

  1、貝貝南瓜一個大約500克,清洗乾淨,去掉皮和瓤之後,剩350克左右,切成塊。

  2、用鹽醃製十分鐘倒掉淹出來南瓜水。

  3、將南瓜均勻沾上澱粉,澱粉不要太厚,否則口感太硬。

  4、鍋中倒油,油溫五成熱的時候,依次將南瓜放入,中小火慢慢炸至金黃色,用筷子可以扎透就可以了,將炸好的南瓜撈出備用。

  6、將鹹蛋黃壓碎,鍋中放一點點油,將鹹蛋黃放入,如果喜歡更甜一點的,可以加入10克白糖,小火慢慢炒一下,蛋黃冒泡的時候將南瓜放入。(一定要小火,否則蛋黃就會炒糊變黑)

  7、用鍋鏟輕輕將南瓜和蛋黃混合,讓每塊南瓜都沾上蛋黃液,就可以出鍋了。

貝貝南瓜酸奶蛋糕的做法

  1、食材:無糖酸奶70克,玉米澱粉5克,雞蛋2個,貝貝南瓜泥50克,低筋麵粉53克,玉米油20克。

  2、2個雞蛋蛋清蛋黃分離,蛋清裝入無油無水盆中,覆蓋保鮮膜放入冰箱速凍備用。

  3、酸奶70克加入玉米油攪拌均勻,再加入南瓜泥,攪拌均勻。

  4、酸奶中加入南瓜泥,攪拌均勻。

  5、篩入低筋麵粉,攪拌均勻後加入2個蛋黃,翻拌均勻。最後煳的狀態是可以呈緞帶狀滴落下來。

  6、蛋清中加入5克玉米澱粉,打發至提起打蛋頭有小尖勾。

  7、取1/3蛋白放入南瓜蛋黃煳中,翻拌均勻後,全部倒入剩餘的蛋白霜中,翻拌均勻。

  8、轉移至裱花袋,底部剪個口子。

  9、模具刷油,擠入煳。擠好後,從高處摔兩下震出氣泡,入烤箱130℃40分鐘即可。


做法大全

  1、貝貝南瓜   2、南瓜切瓣,按每瓣原來位置擺進碗裡,並準備白芷、檳榔片、蔥段、薑片、蒜瓣   3、炒鍋加油,用蔥薑蒜爆鍋   4、鍋里加生抽、老抽、蠔油、白芷、檳榔片   5、加水、白糖、雞精煮5鍾   6、將煮好的湯汁倒入南瓜碗中,沒過南瓜   7、將南瓜碗放蒸箱(或蒸鍋)中,大火蒸30分鐘   8 ...

做法大全

  1、貝貝南瓜   2、南瓜切瓣,按每瓣原來位置擺進碗裡,並準備白芷、檳榔片、蔥段、薑片、蒜瓣   3、炒鍋加油,用蔥薑蒜爆鍋   4、鍋里加生抽、老抽、蠔油、白芷、檳榔片   5、加水、白糖、雞精煮5鍾   6、將煮好的湯汁倒入南瓜碗中,沒過南瓜   7、將南瓜碗放蒸箱(或蒸鍋)中,大火蒸30分鐘   8 ...

家常做法

  1、南瓜切瓣,按每瓣原來位置擺進碗裡,並準備白芷、檳榔片、蔥段、薑片、蒜瓣   2、炒鍋加油,用蔥薑蒜爆鍋   3、鍋里加生抽、老抽、蠔油、白芷、檳榔片   4、加水、白糖、雞精煮5鍾   5、將煮好的湯汁倒入南瓜碗中,沒過南瓜   6、將南瓜碗放蒸箱(或蒸鍋)中,大火蒸30分鐘   7、南瓜蒸熟,倒掉湯 ...

湯的家常做法

  1、準備好材料:白貝和節瓜;   2、鍋裡放油,先爆香姜蒜,再把白貝倒入炒,加入少許白酒;   3、加水,煮熟;   4、煮熟後,撈起備用;   5、再把節瓜放進去煮嫩;   6、煮熟後撈起,湯留在鍋裡,再把白貝放入打一個滾;   7、這樣就完美出鍋。 ...

家常做法

  1、南瓜切瓣,按每瓣原來位置擺進碗裡,並準備白芷、檳榔片、蔥段、薑片、蒜瓣   2、炒鍋加油,用蔥薑蒜爆鍋   3、鍋里加生抽、老抽、蠔油、白芷、檳榔片   4、加水、白糖、雞精煮5鍾   5、將煮好的湯汁倒入南瓜碗中,沒過南瓜   6、將南瓜碗放蒸箱(或蒸鍋)中,大火蒸30分鐘   7、南瓜蒸熟,倒掉湯 ...

貝南發黴可以吃嗎 貝南可以天天吃嗎

  貝貝南瓜很受人們的歡迎,在家裡做貝貝南瓜時,總是很快被家人們一掃而空。貝貝南瓜有一種板栗的甜糯感,營養價值高。那麼,貝貝南瓜可以天天吃嗎?一起來看看小編帶來的介紹吧!   貝貝南瓜發黴可以吃嗎   不可以。   貝貝南瓜一旦發黴後就不可以再吃了,因為發黴的貝貝南瓜滋生了細菌以及微生物,食用後會加重人體腸胃 ...

貝南吃多了會便秘嗎 貝南需要冷藏嗎

  貝貝南瓜是很常見的一種膳食纖維,可以改善人體便秘情況,通常都用來清蒸做早餐,營養價值極高。那麼,貝貝南瓜吃多了會便秘嗎?吃太多肯定是有不好影響的,具體可以看看小編帶來的介紹。   貝貝南瓜吃多了會便秘嗎   可能會。   雖說貝貝南瓜中含有大量的維生素以及膳食纖維素,可以促進人體腸胃蠕動,加速體內毒素以及 ...