紅米是我國南方常見的一種糧食作物。貴州紅米主產區為黔東南。可作為飯粥食用，也可作為湯羹食用，還可加工成風味小吃。紅米是貴州省黔東南州雷山縣的特產。雷山農民種植的有色米因含有花青素，外皮呈紫紅色，內心紅色，米質較好，營養價值也較高，微有酸味，味淡。雷公山出產的紅米，據我有關專家分析，其鋅的含量達11%，硒的含量達18%，高出雜交水稻好幾倍，具有清除自由基、延緩衰老、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調節等多種生理調節功能，還能預防結腸癌對人體具有延緩衰老、生津怡神、滋補強身等作用，
紅米是我國南方常見的一種糧食作物。貴州紅米主產區為黔東南。可作為飯粥食用，也可作為湯羹食用，還可加工成風味小吃。紅米是貴州省黔東南州雷山縣的特產。雷山農民種植的有色米因含有花青素，外皮呈紫紅色，內心紅色，米質較好，營養價值也較高，微有酸味，味淡。雷公山出產的紅米，據我有關專家分析，其鋅的含量達11%，硒的含量達18%，高出雜交水稻好幾倍，具有清除自由基、延緩衰老、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調節等多種生理調節功能，還能預防結腸癌對人體具有延緩衰老、生津怡神、滋補強身等作用，
1、油辣椒：將菜油煎沸,注入預先備好的辣椒麵中拌勻,此時勺內發出“吱吱”的聲響。做好的油辣椒放在碟中蘸菜吃,這是吃辣椒的“辣”。
2、漂紅辣椒油：將油辣椒靜置後倒出,用浮在上面的紅油來炒菜,謂之“漂紅辣椒油”,炒出來的菜,味雖不十分辣,但菜的顏色卻十分鮮豔。貴州的名菜“宮保雞”就是用這種油拌炒的。這是吃辣椒的“色”。
3、煳辣椒：將幹辣椒放在火上烘烤後碾成粗粉,放入裝有醬油的碗中。這種辣椒有一種極特殊的焦香味,這是吃辣椒的“香”。
4、糟辣椒：用鮮紅的生辣椒加入適量的大蒜與子姜,搗碎、和勻,再加少許燒酒,置於壇裡,大約1周即可取食,並可以儲存很久,不會生花腐壞。糟辣椒有一種酸味,用以炒菜別有風味,黔味中的“糟辣魚”就是用這種辣椒製成的。這是吃辣椒的“酸”。
5、鮮辣椒：將鮮紅生辣椒與西紅柿一起燒熟,去皮,加醬油和勻,其味極為鮮美。這是吃辣椒的“鮮”。
6、餈粑辣椒：將幹辣椒洗淨,加適量的生薑、大蒜與食鹽,在擂缽內搗成漿,用來炒辣子雞或回鍋肉,極為可口,這是吃辣椒的“釅”。
7、嗆殼辣椒：當青辣椒成熟時,用沸水微泡,曬乾存貯,需要時取出用油炸透,異常香脆,適宜下酒,也可下飯。但有時吃得過急,辣椒殼內的籽由於炸後酥鬆,有時直嗆喉端,故日:嗆殼辣椒。這是吃辣椒的“脆”。
8、倒撲辣椒：這種辣椒在遵義地區尤為著名。每當辣椒收穫季節,選用最好的燈籠辣椒為原料,先將辣椒去蒂,洗淨,瀝乾待用。然後在糯米麵內加進鹽、米酒和花椒拌勻,填進瀝乾的辣椒內,放入倒入壇內壓緊,蓋上一層厚厚的水芋葉或筍殼葉。最後,用竹片把壇口封好,壇口向下,與壇口盆合攏,滲入“壇旋水”即成。這種做法為的是吃辣椒的“糯”。
1、可以做成紅米飯，紅米很難煮，建議泡一天再煮，而且飯比粥好吃，一般紅米和水的比例是1∶2.5。
2、煮的時候要大火煮，最好開啟鍋蓋，讓飯自由翻滾，要不然會溢得到處都是紫黑色的水。
3、以後就轉小火慢慢燜，燜二十至三十分鐘左右，煮出很香的紅米飯。