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買來的新鮮的藍莓該怎麼吃

新鮮藍莓怎麼吃才好吃

  新鮮的藍莓,有以下吃法:

  1、把新鮮的藍莓清洗後,放在一個瓶子中加入白糖進行醃製,並且存放十五天左右,會有一些液體出現,可以把藍莓與液體一起食用,這時出現的液體也叫白莓酒;

  2、把新鮮的藍莓放在料理機中直接榨成果汁後食用;

  3、把藍莓洗淨後,放在鍋中加入少量的清水用中火進行熬製,過半小時左右藍莓就會成了漿狀,等降溫後裝瓶存入冰箱,過一天新鮮的藍莓醬就可以食用了;

  4、藍莓加入白糖拌食,其味道酸甜可口,又不會破壞藍莓的營養成份。

買的新鮮藍莓怎麼儲存

  1、買回的藍莓全部倒入一個乾淨乾燥的盆裡,挑出壞掉的藍莓,以免滋生細菌。

  2、如果藍莓上沾有水分,用紙巾擦乾。因為潮溼的環境更容易滋生細菌,會加快藍莓的腐爛。

  3、裝藍莓的容器必須時帶蓋子的盒子,可以是塑膠也可以是玻璃容器。我這裡是買藍莓自己帶的盒子,把底部用紙巾擦乾,並且墊上一層紙巾。這樣一層一層放入合格的藍莓,中間用紙巾隔開。

  4、最後擺好放入冰箱冷藏。一天拿出一盒,洗乾淨後家人一起分享美味又新鮮的藍莓。

新鮮藍莓怎麼吃

  1、直接吃:買回來的新鮮藍莓,放進淡鹽水內浸泡3-5分鐘的時間,然後用手輕輕的攪動幾次,接著再用清水沖洗乾淨,瀝乾水分以後就可以直接開吃了。不過這樣的吃法口感會有些酸酸澀澀的。

  2、加冰糖吃:新鮮的藍莓味道有些酸,而有些人會喜歡在裡面加一些冰糖,這樣可以緩解一下酸澀味道。

  3、和酸奶榨汁喝:藍莓、酸奶、冰糖一起放入榨汁機內榨成果汁,味道非常的獨特。


新鮮怎麼

  1、藍莓自制飲料:取一份藍莓,用清潔的紗布包好將汁擠出,在汁中加10倍的水,白糖適量,將其加熱,燒開,放入冰箱中鎮涼後飲用,口感酸甜適口,自然清香,開胃健體。   2、糖拌藍莓:將挑好的藍莓中加適量白糖,捻碎,拌勻食用。特點:酸甜適口,能解酒。是上好的天然果醬。   3、藍莓包子:將挑好的藍莓適量多加白糖 ...

新鮮軟了還能

  1、新鮮藍莓軟了還能吃。   2、藍莓軟了可能是過了幾天不新鮮,其中的水分慢慢流失了,亦或是過於成熟,其口感較新鮮的藍莓差,但是並沒有變質,對人體也沒有害處,還是可以吃的。   3、藍莓軟了並不代表它壞了,只是其中水分流失了,影響了口感。除非藍莓上面有毛毛出現或長黴了,這種藍莓就已經變質了,請不要食用。 ...

新鮮可以和酸奶一起

  藍莓和酸奶搭配,可以做出美味的飲品。   一、材料:   牛奶、酸奶、吉利丁、藍莓、白砂糖。   二、做法及步驟:   1、將吉利丁掰成小片,用牛奶浸泡吉利丁;   2、牛奶中加入糖,隔水融化吉利丁和白砂糖;   3、待牛奶吉利丁液稍涼後,加入酸奶拌勻;   4、將藍莓洗淨後打碎,加入到吉利丁溶液中攪拌均 ...

怎麼

  1、直接鮮食:藍莓最方便的吃法是洗淨直接鮮食。記得最好帶果皮一起食用,因為藍莓所含的花青素大部分都集中在果皮。野生藍莓沒有被噴灑過農藥,比較環保。有時甚至不洗都可以直接吃的。但最好直接將藍莓放到清水裡浸泡五分鐘,其間用手輕輕攪動幾回,再用清水沖洗一下就可以直接象吃葡萄一樣生吃了。如果覺得不是太衛生,可將藍 ...

怎麼一天多少

  1、150克。   2、英國東英吉利大學等機構研究人員在新一期《美國臨床營養學雜誌》上發表論文介紹,他們招募了138名超重或肥胖的志願者,這些人年齡在50歲到75歲間,均患有代謝綜合徵,即有較高的患心臟病、中風和糖尿病等風險。   3、在持續6個月的觀察期內,研究人員讓一些人每天食用凍乾的藍莓,另一些人食 ...

板栗能和一起

  1、備用材料:雞蛋、糖、蛋撻皮、牛奶、煉乳、藍莓、板栗。   2、雞蛋、糖、牛奶和煉乳一起放入盆中混合。   3、攪拌至糖融化。   4、將蛋撻液過篩兩至三次。   5、再將蛋撻液倒入蛋撻皮中,加入熟栗子肉。   6、 再放入藍莓。   7、將蛋撻放入預熱好的烤箱中,220度烤制20分鐘,表皮成金黃色。 ...

怎麼要剝皮嗎

  吃藍莓不需要剝皮。吃藍莓的時候,既不需要削皮,又不需要切,更不需要去核,藍莓是一種非常容易入口的好水果,它們不僅對於健康很好,而且口感奇佳,果味更是一種超級的享受。   藍莓果皮上會有一層果粉,果粉越濃證明果子越新鮮,果粉是果糖凝聚而成的,有益無害的。 ...