跆拳道的防身術技巧

　　1、真接進攻方式

　　充分發揮自己的技術特長，使用確有把握的特長技術直接進攻對方。

　　2、壓迫式進攻

　　壓迫式進攻也稱為猛攻，是一種先發制人的主動進攻，是有計劃有準備的戰術行動，這種戰術的優點是直接掌握主動權，迫使對方只能，沒有反攻的機會，在短時間內取得絕對勝利。

　　3、引誘式進攻

　　這種戰術是跆拳道中最常用的基本戰術之一，也是充分發揮假動作與真動作聯合的較好手段。隨著跆拳道運動員技術水平的日益提高，告別是當對手動作反應快，以利用並進行攻擊，在使用引誘式進攻時，自己的動作一定要快於對手，否則不易成功。

　　4、反擊戰術

　　當對方正面猛烈進攻時，適當的移動步法，既可避鞭鋒芒，又可以製造戰機，還可乘對手進攻時，在防守的過程中反擊對方。

　　5、克長戰術

　　一般來說，每個運動員都有自己的擅長的技術，在比賽中要能及時發現對方擅長使用的方法，然後及時調整自己的戰術，採用相應的方法，剋制對方的技術專長，使其不能正常發揮。

　　跆拳道是韓國的一種格鬥術，主要是使用腿法為主。

　　女子防身術是不擇任手段擊打壞人的技術。

　　跆拳道是韓國的格鬥術，有系統的教學、管理、段位。特別是競技跆拳道是奧運專案，在規則的範圍運用腿法踢擊對手的體育專案。女子防身術是女性用於抗暴禦侮的搏擊術。女子防身術的最大特點就是實用。無招無式無規則，無時間無特定環境，一切以殺敵、傷敵或逃跑為最終目的。使用所有可以使用的手段，對敵人實現最大程度的傷害，沒有任何武術框架，沒有任何搏鬥約束，為達目的自由發揮，隨意使用身體的各個器官，隨意使用各種道具以制服為目的。

　　跆拳道和女子防身術各有特點，並無好壞之分。

　　跆拳道是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。跆拳道起源於朝鮮半島，距今已有兩千多年的歷史。朝鮮民族古時以農業及打獵為生，在抵禦野獸、對抗入侵與祭祀活動的舞藝中， 逐漸演變成有意識的攻防技巧及格鬥自衛武藝的雛型，跆拳道是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。跆拳道動作追求速度、力量和效果，以擊破為測試功力的手段，它以腿法為主，拳腳並用。

　　女子防身術是女孩子用於抗暴禦侮的搏擊術，女子防身術的最大特點就是實用。無招無式無規則，無時間無特定環境，一切以殺敵、傷敵或逃跑為最終目的。使用所有可以使用的手段，對敵人實現最大程度的傷害，沒有任何武術框架，沒有任何搏鬥約束，為達目的自由發揮，隨意使用身體的各個器官，隨意使用各種道具等等都可以成為上乘的搏鬥技術。