1、準紅帶升一級紅帶的考試內容:太極第六章、勾踢包括後腳勾踢和滑步勾踢、旋風踢、上步後踢、實戰、後踢破板。
2、紅帶一級升到二級紅帶的考試內容:太極第七章、後旋踢、上步後旋踢、後旋踢破板、實戰。
3、二級紅帶升一級紅帶的考試內容:太極八章、全面加強、所有腳法的凌空踢訓練。
4、一級紅帶升到黑帶一段的考試內容:太極第一章到太極八章任意的抽查其一、高麗、正拳破板、後踢破板、實戰第一場對同級、實戰第
1、準紅帶升一級紅帶的考試內容:太極第六章、勾踢包括後腳勾踢和滑步勾踢、旋風踢、上步後踢、實戰、後踢破板。
2、紅帶一級升到二級紅帶的考試內容:太極第七章、後旋踢、上步後旋踢、後旋踢破板、實戰。
3、二級紅帶升一級紅帶的考試內容:太極八章、全面加強、所有腳法的凌空踢訓練。
4、一級紅帶升到黑帶一段的考試內容:太極第一章到太極八章任意的抽查其一、高麗、正拳破板、後踢破板、實戰第一場對同級、實戰第
綠帶先要升級為藍綠帶然後才能升級為藍帶。
1、藍綠帶考核內容:
套路:天地、檀君、島山。
腿法:前踢、掄踢、下踢、側踢、掛踢、反掄踢。
特技:騰空上踢(2.2m)、騰空掄踢(2.0m)、騰空側踢飛人(4人)。
威力:側踢2公分木板。
對打:三步對打、二步對打。
2、藍帶考核內容:
套路:天地、檀君、島山、元曉、慄谷。
腿法:前踢、掄踢、下踢、側踢、掛踢、反掄踢、轉身側踢、轉身掛踢、騰空反掄踢、騰空轉身側踢。
特技:騰空上踢(直臂指尖高度20公分)騰空掄踢(直臂指尖靶心)、騰空側踢飛人(6人)。
威力:手刀一塊磚、側踢兩塊磚。
對打:二步對打、一步對打、半自由對打。
黑帶是跆拳道高手的象徵,是實力的體現,更是一種榮譽和責任。
黑帶段位分一段至九段。四段以上有資格申報國際教練、國際裁判,並有資格擔任道館館長或總教練。
一段至三段的段位,由中國跆拳道協會或其註冊認可的團體分會考核頒發。晉升四段至六段,須由世界跆聯(國技院)或國際跆聯(ITF)晉級委員會考核。晉升七段至九段,須由WTF或ITF特別委員委進行評審。