身體素質包括力量素質、靈敏素質、柔韌素質、速度素質、耐力素質。
1、力量素質是身體某些肌肉收縮時所產生的力量。
2、靈敏素質是指迅速改變體位、轉換動作和隨機應變的能力。
3、柔韌素質指人體活動時各關節肌肉和韌帶的彈性和伸展度。
4、速度素質是人體在單位時間內移動的距離或對外界刺激反應快慢的一種能力。
5、耐力素質是指人體長時間進行肌肉活動和抵抗疲勞的能力。
傳統上，身體素質一般是指人體在活動中所表現出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機能。身體素質是一個人體質強弱的外在表現。身體素質經常潛在地表現在人們的生活、學習和勞動中，自然也表現在體育鍛煉方面。一個人身體素質的好壞與遺傳有關，但與後天的營養和體育鍛煉的關係更為密切，透過正確的方法和適當的鍛鍊，可以從各個方面提高身體素質水平。
心理素質是人的整體素質的組成部分。以自然素質為基礎，在後天環境、教育、實踐活動等因素的影響下逐步發生、發展起來的。心理素質是先天和後天的結合，情緒核心的外在表現。心理素質水平的高低應該從以下方面進行衡量：性格品質的優劣、認知潛能的大小、心理適應能力的強弱、內在動力的大小及指向。對內體現為心理健康狀況的好壞，對外影響行為表現的優劣。
身體素質一般是指人體在活動中所表現出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌著五大機能，身體素質是一個人體質強弱的外在表現。身體素質經常潛在地表現在人們的生活、學習和勞動中，自然也表現在體育鍛煉方面。一個人身體素質的好壞與遺傳有關，但與後天的營養和體育鍛煉的關係更為密切，透過正確的方法和適當的鍛鍊可以從各個方面提高身體素質水平。
身體素質有力量、速度、耐力、靈敏、柔韌。身體素質經常潛在地表現在人們的生活、學習和勞動中，自然也表現在體育鍛煉方面。一個人身體素質的好壞與遺傳有關，但與後天的營養和體育鍛煉的關係更為密切。
在素質教育背景下，根據時代的發展和實踐的要求，身體素質應當界定為人體在先天因素和後天因素共同作用下所形成的生理狀 ...
七大身體素質有靈活性、協調性、平衡性、技術、速度、力量、耐力。傳統上，身體素質一般是指人體在活動中所表現出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機能。身體素質是一個人體質強弱的外在表現。
身體素質經常潛在地表現在人們的生活、學習和勞動中，自然也表現在體育鍛煉方面。一個人身體素質的好壞與遺傳有關，但與後天的 ...
身體素質有力量、速度、耐力、靈敏性及柔韌性等多個方面內容組成，身體素質經常潛在地表現在人們的生活、學習和勞動中，自然也表現在體育鍛煉等方面。一個人身體素質的好壞與遺傳有關，但與後天的營養和體育鍛煉的關係更為密切，透過正確的方法和適當的鍛鍊，可以從各個方面提高身體素質水平。 ...
1、認真搞好政治學習，樹立高尚的師德
認真學習《教師法》《義務教育法》《教師職業道德》，透過學習，培養、樹立典型，領導幹部帶頭上主課，帶頭遵紀守法，帶頭搞科研，帶頭創一流成績，提高教師的政治素質，樹立高尚的師德。
2、創造效能力的培養：能力的本質是創造性。創造是社會發展的前提。創造性是生產力發展和 ...
素質能力有幾方面：工作能力、組織能力、決策能力、應變能力、創新能力。
具體表現在：
1、合理利用與支配各類資源的能力。在時間上選擇有意義的行為，合理分配時間，計劃並掌握工作進展；在資金有限的情況下制定經費預算並隨時做必要調整；獲取裝置、儲存與分配利用各種裝置；合理分配工作，評估工作表現。
2、 ...
領導者素質的構成分為以下幾個方面：
1、駕馭變革的能力。未來社會的不確定性。決定了未來的領導者應該需要具備預測未來的能力和變革創新的能力，準確洞悉社會的變化，帶領組織不斷求新、求變，在變革中求發展，是未來領導的首要理念。
2、文化整合的能力。領導者需要能夠改變自己看問題的行為和態度，能夠領會源於不 ...
南瓜含有多種營養物質，非常適合中老年人食用，除了果實之外，南瓜子，南瓜葉也可以吃，那麼，吃南瓜對身體都有哪些好處？南瓜的吃法有哪些？下面小編就帶來介紹。
吃南瓜對身體都有哪些好
處南瓜的品種有很多，從形狀來看，有扁圓狀、長圓狀、葫蘆狀、果實狀等;南瓜外皮的顏色也多彩多樣，有橙黃色、暗綠色、墨綠色。 ...