1、準備好所有食材。主料:雞腿
輔料:杭椒、紅尖椒、白芝麻、姜、蔥、蒜
調料:生抽、雞精、料酒、香油、水澱粉、白糖、植物油、食鹽
2、把雞腿洗乾淨,剔去骨頭。
3、把雞腿肉切成小塊,放入碗中,再加入料酒、鹽、幹澱粉拌勻,醃製約20分鐘。
4、把紅辣椒、杭椒洗淨切成小段備用,蔥薑蒜切成末備用。
5、取一小碗,放入蔥花、薑末、蒜末、醬油、雞精、鹽、白糖、清水,拌勻做成調味汁。
6、炒鍋放少許油燒熱後,加少許香油,放入雞肉炒至變色。
7、放入紅辣椒、杭椒翻炒。
8、倒入調味汁大火翻炒。
9、翻炒均勻。
10、倒入水澱粉勾芡。
11、撒白芝麻。
12、翻炒勻裝盤即可。
主料:雞肉300克、幹辣椒50克。
調料:食鹽適量、味精適量、老抽適量、調和油適量、糖適量。
雞肉洗淨切成丁;幹辣椒洗淨切成段,薑切片,蒜切末;鍋中放油,放入幹辣椒,薑片,蒜末翻炒1分鐘;倒入切好的雞丁一起翻炒;炒到雞丁變色,放入料酒;放入適量的老抽、鹽、糖、味精;翻炒至雞肉斷生即可出鍋裝盤。
1、青椒掰成小塊。
2、洋蔥切成小塊或者切成絲。
3、雞腿肉切小塊,用鹽,生抽,花生油,澱粉醃製20分鐘。
4、鍋中適量油,熱鍋冷油,下雞塊翻炒。
5、炒熟,剷出備用。
6、洗鍋,下油炒青椒。
7、下雞腿肉翻炒。
8、下洋蔥,炒熟。下少量鹽,加1勺蠔油,炒熟即可出鍋。
雞胗富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩衝貧血,有利於生長髮育。
雞胗用鹽搓洗一下,然後用清水洗乾淨備用。尖椒洗淨切斷,姜切絲,蒜米切碎備用。
雞腎切好,我是打豎切幾條線不切斷,然後打橫切斷。這樣吃起來比較入味。切好灼水,過冷水洗淨
鍋內放一點點油,油不用放多,放一 ...
1、扁豆摘去老莖,對摺成兩半。
2、把扁豆清洗乾淨。
3、青椒洗淨切片。
4、鍋中放油燒熱,放入青椒和蒜末煸香。
5、放入扁豆翻炒至變色。
6、放入醬油翻炒一會。
7、沿鍋邊淋入小半碗水煮兩分鐘。
8、放入鹽調味。
9、放入雞精翻炒均勻,關火。 ...
兩條雞腿去骨,用剪刀和廚刀即可。
切塊下鍋,煮開後瀝水,不用煮太久,7分斷生即可。
辣椒等配料準備好,油鍋7分熱。
一般要炸,但是下油鍋煸炒也可以,把雞肉煸炒至微焦即可,一般是3-4分左右,要看色澤把握好時間,千萬不要太乾。備好的蔥薑蒜和麻椒下鍋,煸炒2分鐘入味後放辣椒。
辣椒炒至入味,放 ...
1、食材:尖椒、豆豉、豬肉、蔥、姜、蒜、生粉、醬油。
2、起鍋熱油,油熱倒入豬肉,快速翻炒變色。
3、均勻變色後加入蔥薑蒜和幹辣椒進行翻炒均勻出香味。
4、加入豆豉翻炒均勻。
5、加入辣椒均勻翻炒入味,最後可以加入小半勺雞精和適量鹽調味即可。 ...
1、食材:鮮活的河蝦或曬乾的幹蝦米、青辣椒、西紅柿。
2、配料:蔥段、蒜泥、薑末、鹽巴、味精、料酒和醬油。
3、鮮活的河下或曬乾的幹蝦米,這裡我家用的是幹蝦米,青辣椒,蔥段,西紅柿,蒜泥,薑末,鹽巴,味精,料酒和醬油。
4、先用清水沖洗幹蝦米,如果你選用的是鮮活的蝦米就要先用剪刀剪去河蝦的腳再 ...
1、食材:雞胗400克,紅椒二個,青椒一個,洋蔥半個,生薑一塊,大蒜籽二粒,八角二粒,香葉三片,生粉醬油料酒各適量,雞粉小半勺,香蔥二根。
2、雞胗買回來先把裡面一層黃色的硬皮子小心整塊撕下來,以後留著有藥用價值。再放一些生粉,料酒,鹽抓幾下再搓洗乾淨備用。這樣處理過的雞胗腥味少了很多了。
3、辣 ...
1、主料:雞肉適量、生抽適量、蔥適量、芝麻油適量、色拉油適量、鹽適量、胡椒粉適量、料酒適量、小米辣適量、生薑適量、大蒜適量。
2、雞肉剁塊。
3、加入鹽,料酒,蔥,胡椒粉,色拉油,抓勻,醃製半小時。
4、生薑切成菱形,大蒜切塊,小米辣切圈。
5、鍋熱放入菜籽油,放入薑片爆香,雞肉。
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