1、在準備工作中我們是用不到麵粉的,但是在之後的製作過程當中,我們可以用麵粉塗抹在白菜表面,把麵粉塗抹在白菜表面可以利用酵母菌來進一步的發酵。
2、在塗抹麵粉之後,我們也要撒上一定的酵母,就和揉麵團一樣,撒酵母的原因就是讓酵母來幫助白菜進行發酵,而且有面粉的存在,酵母的生存會變得更加容易,繁殖也會更快。
3、除此之外就不再需要麵粉了,當然在辣白菜做好之後,是可以用辣白菜來和麵食搭配的,在我國東北的很多地方都比較喜歡用辣白菜來搭配麵食,比較常見的搭配是饅頭或者麵條。
1、在準備工作中我們是用不到麵粉的,但是在之後的製作過程當中,我們可以用麵粉塗抹在白菜表面,把麵粉塗抹在白菜表面可以利用酵母菌來進一步的發酵。
2、在塗抹麵粉之後,我們也要撒上一定的酵母,就和揉麵團一樣,撒酵母的原因就是讓酵母來幫助白菜進行發酵,而且有面粉的存在,酵母的生存會變得更加容易,繁殖也會更快。
3、除此之外就不再需要麵粉了,當然在辣白菜做好之後,是可以用辣白菜來和麵食搭配的,在我國東北的很多地方都比較喜歡用辣白菜來搭配麵食,比較常見的搭配是饅頭或者麵條。
辣白菜是泡菜的一種,是我國朝鮮族的傳統美食,口感酸辣清脆,日常吃著非常的下飯。醃製辣白菜的時候,我們要在每一片白菜上都抹上調好的鹽、辣醬、魚露等調料,然後放在陰涼乾燥處發酵。那麼做辣白菜的時候需要焯水嗎?
不需要焯水的,用鹽醃製後會脫掉很多水。記得倒乾淨水以便更好地儲存。先將白菜先用鹽醃去水份,然後洗淨,瀝乾水分,再醃製。 先將白菜先用鹽醃去水份,然後洗淨,瀝乾水分,再醃製。 將白菜清洗乾淨,用刀將其分成4等份。如果白菜比較大,就分成6等份。在白菜裡面撒一些鹽。 每層撒上適量的鹽,然後放在一個大的醃料鍋裡,早上4-5小時左右。 4小時後,將白菜用水洗淨,瀝乾水分。 大白菜裡的水分一定要控制幹,否則在醃製過程中容易損壞白菜。
最好先洗。因為剛買的白菜上有很多細菌和農藥殘留,如果你不洗,它會傷害你的身體。 所以不僅要洗乾淨,還要仔細清洗,確保每一片白菜都能洗乾淨,它可以安全地醃製。不過洗了的辣白菜上面的水分要控幹,不然醃製的時候沾了生水很容易醃壞的。
1、大白菜營養成分比較全面,包括維生素C、膳食纖維、鈣等。
2、大白菜含鉀量高,經常食用對高血壓患者有幫助。
3、大白菜的有效成分能降低血漿膽固醇水平,抑制血小板的黏附和聚集,從而有效預防血栓、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病的發生。
4、大白菜中含有大量的粗纖維,能促進腸壁蠕動,幫助消化,防止大便乾燥,促進排便,稀釋毒素。 可治療便秘,幫助營養吸收。
5、大白菜本身的熱量很少,不會造成蓄熱。 中年和肥胖的人可以透過多吃白菜來減肥。
這要到年底了,辣白菜是要趕緊醃起來了,在做辣白菜之前白菜需要用鹽殺殺水,做辣白菜的時候是用粗鹽好一些還是用細鹽好一些?辣白菜的正宗做法是什麼?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
在製作辣白菜的時候用粗鹽或是細鹽都是可以的,但是最好不要加細鹽。口感會差很多,味道也要差些。所以有條件還是最好選擇粗鹽好些。
第一步:大白菜的醃製過程~
準備3顆大白菜,用刀將每顆大白菜都切成4份,過水將白菜沖洗乾淨。將白菜瀝乾水分,每層白菜葉上都均勻地塗抹上食鹽。因為白菜根部含水量較多,注意在白菜根部多塗上一些。
塗抹上食鹽的白菜放在盆中,醃製5個小時以上,將白菜中的水醃製出來,最好再白菜上壓上一塊重物,這樣能夠幫助水分迅速析出。
第二步:準備醃料~
起鍋預熱,將鍋中的水分燒乾,然後倒入700ml的清水、80g的糯米粉。家中沒有糯米粉的朋友,用普通的麵粉代替也可以。開小火加熱,一邊加熱一邊不停攪拌,一直加熱到鍋中冒大氣泡就可以關火了,這就是咱們醃製白菜要用的底料。放在鍋中備用。
接下來咱們準備一下醃製用到的各種配料:
準備1根白蘿蔔、1把小蔥、洗淨之後將蘿蔔切絲、小蔥切成蔥段,放在碗中。碗中加入1小勺食鹽、50g辣椒粉,混合均勻之後醃製30分鐘備用。
準備1頭蒜、1個蘋果、1個梨、2個洋蔥、2塊姜、洗淨之後全部切成小塊,倒入料理機中,加入100g生抽或者海鮮醬油,用料理機將這些食材打碎成汁。打好之後打入大盆中,倒入250g的辣椒粉、70g白糖、混合均勻。
混合均勻之後,倒入準備好的糯米糊,再次混合均勻,醃製白菜用的辣椒醬就搞定了。
第三步:【辣白菜】的製作過程~
辣白菜醃好之後,取出來用清水沖洗掉上面的食鹽,然後擠乾白菜中的水分。將處理乾淨的白菜,每一層都用手仔細、均勻地抹上辣椒醬。
每一個白菜裡裡外外都均勻地抹上辣椒醬,將之前拌好的蘿蔔絲和小蔥段,倒入白菜中,混合均勻之後,倒入一個無水無油、乾淨無菌的容器中,密封起來。
做好的辣白菜,放進冰箱中冷藏起來,密封儲存一週之後就能拿出食用了。醃製好的【辣白菜】能存放一個冬天都不會壞,隨吃隨取,非常方便。平時不管炒菜、煲湯放一些辣白菜進去,既能當菜又能當配料,下飯下酒不在話下,真是好吃的不得了。平時招待親友,不管餐桌上再多的大魚大肉,還是這道不起眼的【辣白菜】最受歡迎,喜歡的朋友也在家試試看吧!
辣白菜(朝鮮語:kimchi)是一種朝鮮半島的風俗發酵美食,特點是辣,脆、酸、甜,色白帶紅,四季皆宜。通常和米飯一起食用。
辣白菜醃製半個月後吃最佳。
一般來說辣白菜醃製好後的三到四天就可以吃了,但此時辣白的風味與營養價值都不是最好的時候,因為乳酸菌對辣白菜中營養物質提升是在醃製好的半個月以後,而且這期間醃製辣白菜所產生的亞硝酸會在乳酸菌的分解破壞下逐步下降,所以醃製好的半個月以後吃辣白菜是最佳。
辣白菜是泡菜的一種。辣白菜是泡菜,但是泡菜不一定是辣白菜。辣白菜是一種傳統的發酵食品,以白菜為原料,特點是辣、脆、酸、甜,通常和米飯一起吃。辣白菜中含有非常豐富的維生素、乳酸菌和多種鈣、磷等物質,而且還含有人體所必須的十幾種氨基酸。辣白菜可以直接食用,還可以炒菜做湯。