運動心率的正常範圍值如下：有氧心率在120到180次/分鐘；小運動量為120-140次/分鐘；中運動量141-160次/分鐘；大運動量161-184每分鐘。運動心率是指人體在運動時保持的心率狀態，一般運動後的正常心率為：（最大心率-靜息心率）*運動強度+靜態心率。所以建議在專業的機構進行運動設計，以保證有效而安全的運動。
正常胎兒胎心率正常範圍在110-160次/分之間，如果胎心音160次/分以上或持續100次/分都表示胎兒宮內缺氧，應及時治療。胎心監護往往有幾個判斷指標，我們要做20分鐘的胎心監護，在這20分鐘之內要判斷胎心的基線。如果是在110-160次/分之間的胎心基線，基線變異是良好的，同時在胎動後有有效的胎心加速，我們就判斷胎兒的心率以及胎心監護是正常的。
五十歲最大心率=220-年齡，220-50=170，運動時一般不要超過最大心率。
最大心率百分數在不同的範圍代表不同的運動強度。每個人所需的運動強度並非一致，我們將最大心率百分數劃分為5個區，您可從中選擇適合您的運動強度目標:
⑴50%-60%保持健康;
⑵60%-70%運動能力提升;
⑶70%-80%有氧、健身運動;
⑷80%-90%無氧、力量練習;
⑸90%100%競技訓練。
最有效的運動範圍即是將最大心率百分數控制在55%-75%，即進行中等強度運動。
四十歲運動心率一般為60～100次/分正常，這是成人的正常心率。心率，可因年齡、性別或者其他的生理因素影響，而產生一定的差異，在運動的狀態下，成人的正常心率一般為60～100次/分鐘。 ...
17歲心率在60-100次/分算正常範圍，心率是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數，也叫安靜心率，一般為60～100次/分，可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。一般來說，年齡越小，心率越快，老年人心跳比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快，這些都是正常的生理現象。 ...
30周胎兒的心率正常範圍：110～160，如果低於或高於這個數字，一定要及時的到醫院進行檢查治療。
心率是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數，也叫安靜心率，一般為60～100次/分，可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。一般來說，年齡越小，心率越快，老年人心跳比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快，這 ...
爬山時心率正常範圍在120-150次/分，正常心率是60到100次，劇烈活動後可以引起心率升高。爬山的時候心率是比較高的，但是一般爬山需要花費的力氣比較大，所以心率高一些也是比較正常的。建議要積極適當運動，運動前後做好放鬆運動。 ...
運動心率，即人體在運動時保持的心率狀態。不管是有氧運動，還是無氧運動。都有一個合適的心率才能達到較佳的運動效果。個人體質差異非常大，正常情況的話，人體都是竇性心率，次數應該是在60到100次每分，如果運動起來的話，輕微的運動一般也不會超過120次每分，但是有些人群有可能運動起來，心率比較快，甚至有可能會高 ...
人體透過呼吸運動，吸入氧氣，排出二氧化碳，正常的呼吸範圍應該是在16~20次每分鐘，呼吸與脈搏的比例在1:4。年齡大的人呼吸頻率也會相對的慢一些，新生兒的呼吸頻率要比成人高很多，可以達到每分鐘40次左右。而且呼吸還與運動，緊張情緒，疾病等因素的影響。比如發熱，疼痛，貧血，甲亢等病人的呼吸頻率要相對高一些。 ...
運動後心率在120-150次/分的範圍內算正常。運動心率根據運動強度的不同有不一樣的表現。充分掌握了自己的有效心率後,在進行不同的運動鍛鍊時,就能更好的控制運動量和運動強度,達到更好的健身、減肥、塑形的效果。 ...