馬蹄,又名荸薺、水慄、烏芋、菩薺等,屬單子葉莎草科,為多年生宿根性草本植物。本產於中國,廣佈於全世界,中國全國各地都有栽培,以熱帶和亞熱帶地區為多。荸薺皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用。球莖富澱粉,供生食、熟食或提取澱粉,味甘美;也供藥用,開胃解毒,消宿食,健腸胃。
做法:
1、將馬蹄清洗乾淨後,放在鍋裡開大火煮。
2、煮熟後撈出,去皮後切成片。
3、切好放入盤中。
4、將備好綿白糖均勻灑在盤中的馬蹄即可。
馬蹄,又名荸薺、水慄、烏芋、菩薺等,屬單子葉莎草科,為多年生宿根性草本植物。本產於中國,廣佈於全世界,中國全國各地都有栽培,以熱帶和亞熱帶地區為多。荸薺皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用。球莖富澱粉,供生食、熟食或提取澱粉,味甘美;也供藥用,開胃解毒,消宿食,健腸胃。
做法:
1、將馬蹄清洗乾淨後,放在鍋裡開大火煮。
2、煮熟後撈出,去皮後切成片。
3、切好放入盤中。
4、將備好綿白糖均勻灑在盤中的馬蹄即可。
1、把辣椒、大蔥、生薑用清水洗淨,然後切好備用。
2、取適量白菜洗淨後切成條狀,豬肉切成片狀備用。
3、鍋內加入適量色拉油,燒至八成熱時放入辣椒、大蔥和生薑,爆出香味。
4、取適量肉片放入鍋內,翻炒幾下。
5、把切好的白菜放進鍋內,大火爆炒,接著加入適量食鹽、五香粉、香醋、生抽。
6、白菜和肉片都熟透後放入適量雞精,接著關火,盛入盤內即可食用,也可以盛在米飯的上面做成蓋澆飯。
1、首先需要將五花肉清洗一下,之後將大塊的五花肉切成條狀,之後再將條切成塊狀,注意快不要切得太小哦。
2、之後將塊狀五花肉放入到鍋中,倒入適量的涼水,用火加熱到五花肉即可。加熱到五花肉全部變色即可。
3、之後將加熱好的五花肉放入到盆中,以備之後使用。需要將水空乾淨,不要留下浮沫,不然不好吃的。
4、之後將蔥、姜、蒜切成小塊,放在一邊備用,即可。
5、鍋中放入油,加熱到氣泡,放入適量的糖,將糖炒融化變色即可,注意要炒成微黃色,一邊給五花肉上色。
6、之後將五花肉放到鍋中翻炒,需要將糖均勻的塗抹到五花肉上,即可。注意不要時間太長,炒糊了。
7、之後放入醬油繼續翻炒,將醬油的顏色翻炒到五花肉上,顏色變得更深啦。
8、之後放入鹽繼續繼續翻炒,讓鹽翻炒均勻,入味。
9、之後將水燒開後,將鍋蓋蓋好,小火慢燉一段時間。可長可短,根據自己的喜好而定,時間越長,越入味,主要不要將水燒乾了。