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酒糟蒸豬腦雞蛋有什麼功效

酒糟蒸豬腦雞蛋有什麼功效

  酒糟甘辛溫,含糖、有機酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結、消腫。

  酒糟蒸豬腦雞蛋功效:增長肌肉增加免疫力促進康復補鐵補血抗衰老。解熱、鎮痛、防癌、增加食慾、降脂減肥、抵抗疾病、促進血液迴圈。也有安神鎮定、誘人食慾的作用。

  做法與食用方法:生豬腦10克,雞蛋1枚,酒糟適量,油、鹽、蔥、蒜適量。盛放碗中攪勻,置飯鍋蒸熟,每天早晨頓服。

如何用雞蛋蒸豬腦

  材料:豬腦1只、雞蛋2個、大蒜3根。

  步驟:1、將豬腦洗淨稍切碎,加入適量黃酒備用;

  2、將雞蛋打散加鹽、味精,攪拌均勻;

  3、大蒜切碎備用;

  4、不粘平底鍋放入色拉油加熱,放入豬腦翻炒3分鐘;

  5、然後放入大蒜,最後放入雞蛋繼續翻炒2分鐘即可完成。

清蒸豬腦怎麼做

  1、豬腦浸水,去筋膜;

  2、放入碗中,加少許蔥姜和精鹽;

  3、放入開水蒸熟既可。

  4、另外水煮也是可以的,把豬腦放入清水中燒開,加少許食鹽,滾五六分鐘就可以了。

  5、清蒸豬腦含豐富鈣、磷、鐵,入腎經,補骨髓,益虛勞,滋腎補腦,氣血虛虧的人最適合服用,嘴饞的人當然也很適合。


花的功效與作用

  1、豬腦花中含有大量的鈣、磷、鐵等微量元素,適當食用可以補充體內所需的營養物質。   2、吃豬腦花可以增強機體免疫力,能預防各種疾病的發生以及延續。   3、豬腦花可以起到治療神經衰弱以及消除疲勞的作用,對於精神壓力過大的人來說,是一種滋補的佳品。   4、豬腦花具有一定的滋補功效,可以起到健脾健胃、補中 ...

的方法

  做法:   1、豬腦放入清水中,撕去筋膜,撈起濾幹水分,放在大碗內用少許鹽、姜切絲、酒拌一下。   2、雞蛋打入碗內,用筷子順著一個方向打散,加比蛋液多的三份水,適量的鹽、花生油再攪拌直至起泡。   3、將蛋液倒在豬腦上,蒸鍋放水燒上氣,放入拌好的豬腦猛火蒸5分鐘改小火蒸10分鐘,取出就完成了。   注意 ...

酒糟蛋吃了什麼好處

  酒糟蒸蛋是一種簡單易做的漢族小吃,在江南地區尤為流行。口味酸甜可口,而且具有滋陰養顏、催乳豐胸等等營養功效。在滾水中加入紅糖、生薑,然後打進雞蛋,跟著即可熄火。 將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。   酒釀甘辛溫,含糖、有機酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結、消腫。酒釀雞蛋不僅利於孕婦利水 ...

  1、藥材:山藥25克; 食材:豬腦1個、蔥1根、姜3片;調味料:鹽、米酒各適量   2、豬腦洗淨備用;蔥切段備用。   3、將藥材、食材及調味料放入淺盤,清蒸15分鐘即可食用。   4、另外水煮也是可以的,把豬腦放入清水中燒開,加少許食鹽,滾五六分鐘就可以了,出來又香又滑又嫩,含豐富鈣、磷、鐵,入腎經,補 ...

什麼好處

  豬腦富含蛋白質和脂肪,另含硫胺素、核黃素、抗壞血酸和大量的膽固醇等成分。具有益腦髓、補虛勞、鎮驚安神的功效。 對神經衰弱、眩暈、耳鳴、腦震盪後遺症有一定食療效果。但由於豬腦,屬於膽固醇含量最高的食物之列,是豬肉膽固醇含量的30倍,對心血管健康欠佳的人群,故患有高血壓、冠心病、膽囊炎的中年人應慎食。 ...

水煮雞蛋熟的雞蛋區別嗎

  兩種方法其實質是一樣的,只是成形的方法不同,都是水熟法,營養差別不大,都不妨礙營養的吸收;水煮法如不當,導致破損,營養照樣流失,同樣,蒸的時間過長,火候不當,營養也會損失。對於胃腸道功能不好的人群建議蒸雞蛋較好利於消化和吸收。 ...

天麻一個月可以吃幾次

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