酵素可以和燕窩一個時間段吃嗎

　　建議分開時間段吃，或者隔1-2小時再吃，保證每個食品都發揮其最大功效。

　　酵素對於人體的健康有非常重要的作用。一般人群空腹服用酵素，效果較好；有腸胃炎症的患者建議飯後服用酵素，起到最佳保健效果。生命體的存在，依賴酵素的作用。在人體中，有無數的酵素負責體內各種化學變化，如食物的消化，手腳的動作，頭腦思考。

　　燕窩 ，為金絲燕的窩。燕窩具有保建和醫療的功效：滋陰潤肺，養顏美容使皮膚光滑、有彈性和光澤；益氣補中促進血液迴圈，增進胃的消化和腸道吸收力。

　　1、酵素是一類健康食品。酵素是新陳代謝的催化劑，掌握並參與所有的生命活動，是維持生命活動的根源。

　　2、人體每時每刻都消耗著酵素，但我們自身酵素存量卻有限，體內酵素存量同健康狀況息息相關。

　　3、酵素屬於食品，並具有專一特性，不會干擾藥物的吸收。由於因酵素能改善胃腸道功能，在服用藥物的同時亦可以食用酵素。兩者最好間隔半個小時以上再服用。

　　酵素和深海魚油都是保健品，不是藥品，不會起衝突。

　　1、酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生副作用，可以長期服用，有助於重病或疑難雜症的恢復。是很好的營養品，沒有任何副作用；

　　2、深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分。由於營養調查發現人體健康需要不飽和脂肪酸成分維持，而且社會人群飽和脂肪超標的原因，大量商業機構開發該類補充品。但是沒有任何權威資料臨床證明該品具備治療高血壓等功能，此外受工藝影響，使用尤其謹慎。