1、首先將酸菜切段、蔥切段、姜切絲、蒜切末、泡椒切碎備用。配菜也都洗乾淨。
2、接著將處理好的魚片撒上少許鹽抓勻,再用雞蛋清拌一拌,醃製15分鐘左右。
3、在鍋中加適量油,油熱後下入魚頭、魚排煎至兩面黃。
4、在鍋里加入薑絲、開水,大火煮開後轉中火,繼續煮10分鐘左右。
5、魚骨、魚刺都不要,過濾出魚湯備用。
6、在炒鍋裡放少許油,放蔥、姜、蒜、泡椒、八角翻炒至3分鐘左右。
7、接著加入酸菜段,繼續炒3分鐘。然後倒入之前的魚湯
8、加適量鹽,煮開後就可以開始涮菜、煮魚片了。
1、首先將酸菜切段、蔥切段、姜切絲、蒜切末、泡椒切碎備用。配菜也都洗乾淨。
2、接著將處理好的魚片撒上少許鹽抓勻,再用雞蛋清拌一拌,醃製15分鐘左右。
3、在鍋中加適量油,油熱後下入魚頭、魚排煎至兩面黃。
4、在鍋里加入薑絲、開水,大火煮開後轉中火,繼續煮10分鐘左右。
5、魚骨、魚刺都不要,過濾出魚湯備用。
6、在炒鍋裡放少許油,放蔥、姜、蒜、泡椒、八角翻炒至3分鐘左右。
7、接著加入酸菜段,繼續炒3分鐘。然後倒入之前的魚湯
8、加適量鹽,煮開後就可以開始涮菜、煮魚片了。
1、用料:酸菜200克、姜3片、香2根、料酒1勺、鹽2克、胡椒粉2克、澱粉1勺、蒜瓣花椒適量、雞蛋1個、鮰魚2斤、杏鮑菇2個、油菜2棵、小米辣5個、五花肉50克。
2、鮰魚收拾乾淨切片。
3、切碎裝盤。
4、酸菜杏鮑菇等蔬菜切好備用。
5、醃製魚片清。
6、五花肉切片。
7、鍋內熱油,蔥薑蒜下鍋,五花肉煸炒,加酸菜炒制,加魚頭魚骨炒。
8、加水熬魚頭湯。
9、湯汁熬煮發白,開鍋加入魚片油菜。
10、出鍋放香菜即可。
1、將魚肉切片放入盆中, 加入蛋清、料酒、澱粉、鹽,攪拌均勻。 醃製20min。
2、將鍋燒熱之後倒入少許油,蓋過鍋底。放入薑片、蒜泥、郫縣豆瓣醬,炒至可以聞到香味。
3、放入切碎的酸菜絲翻炒均勻,倒入足量的開水,水量需要沒過鍋內的材料以及即將放入的魚片等,待水沸騰之後放入金針菇段。
4、最後將魚片一片片加入鍋中並且用筷子撥散,一直煮到所有魚片變色之後即可出鍋。
5、如何挑選一條好魚
(1)魚眼:新鮮的魚眼球飽滿突出,角膜透明清亮,富有彈性;若魚眼凹陷,眼珠渾濁,則不新鮮。
魚鰓:新鮮的魚,鰓呈鮮紅色,黏液透明;若鰓色變暗呈灰紅或灰紫色,甚至黑色,則不新鮮。
(2)魚鱗:新鮮的魚,體表有透明黏液,鱗片光澤且與魚體貼附緊密,不易脫落。
魚腹:新鮮的魚,腹部不膨脹,肛孔呈白色、凹陷,不新鮮的魚肛孔稍凸出。
新鮮魚的肌肉堅實有彈性,指壓後凹陷立即消失,肌肉切面有光澤;若指壓後凹陷不能立即復原,則不新鮮。
(3)拿起魚,鼻子湊到魚鰓處聞一聞,新鮮的魚鰓具有海水魚的鹹腥味或淡水魚的土腥味,若有發臭變味的則不新鮮。