1、準備薇菜40克、油潑辣椒2湯匙(30克)、蔥薑蒜末各1湯匙(各15克)。配料:醋4湯匙(60ml)、糖3湯匙(45克)、鹽2茶匙(10克)、雞精1茶匙(5克)、清水4湯匙(60ml)、熟白芝麻少許、紅椒粒少許。
2、將薇菜略微用清水沖洗一下,用80度的開水浸泡3個小時後將水倒掉,用清水反覆沖洗幾次,再用80度的開水浸泡3小時後,繼續用清水反覆沖洗幾次,改用冷水浸泡3小時後,還要用清水沖洗,才能儘量去掉薇菜的苦澀味。
3、鍋中倒入水,加熱沸騰後倒入浸泡好的薇菜,焯燙2分鐘後撈出,用冷水沖洗一下,瀝乾水分備用。
4、將醋,糖,鹽,雞精,清水,倒入一個小碗,攪拌均勻。
5、炒鍋中倒入少許油,中火加熱至4成熱,倒入油潑辣椒,炒10秒鐘,倒入蔥薑蒜末炒香後,淋入糖醋汁,放入薇菜,煸炒2分鐘即可。
6、關火後,暫時不要盛出,讓薇菜藉著鍋的餘溫,在湯汁中浸泡20分鐘後再裝盤食用,可撒些芝麻和紅椒點綴。
1、魷魚片撕去表層的紅黑色的膜,洗淨後,在表面劃十字刀,然後切塊。
2、切成塊的魷魚用料酒醃製10分鐘左右。
3、鍋中燒開水,將魷魚塊放進去焯水半分鐘後撈出瀝乾水分備用。
4、將洋蔥、青椒切小塊,蔥薑蒜切末,泡發好的香菇切塊。
5、準備酸甜調料汁,將料酒30毫升,醋50毫升,白砂糖15克,生抽20毫升,生粉10克混合攪拌均勻。
6、鍋中加入適量食用油,爆香蔥薑蒜末,然後下洋蔥塊翻炒出香味。
7、之後加入魷魚卷,青椒繼續翻炒片刻,加入10克左右的剁椒,翻炒均勻。
8、最後加入酸甜調味汁,翻炒至濃稠即可關火。
黃瓜半個,洋蔥半個。
菠菜洗淨焯水,瀝乾。
黃瓜切片,焯水的菠菜切成小段,洋蔥切絲。
將食材放入盆中,加入鹽,味精,糖,醋,香油,芝麻。
開始用手抓拌,注意力度,太大勁會出水。
倒入適量辣椒油,繼續抓拌,均勻即可。
酸辣酸辣爽口涼拌菜上桌了。
酸辣椰菜包
原料:椰菜包、紅蘿蔔、小黃瓜、紅辣椒、嫩姜、大蒜、花椒粒、橄欖油、香油、糖、醋、鹽。
製作方法:
椰菜包撒成片狀,紅蘿蔔切細絲,小黃瓜切斜片,紅辣椒切斜片,嫩姜切絲,大蒜拍碎;將椰菜包、紅蘿蔔、小黃瓜加調料料醃1小時後洗淨鹽分,再將水分擠幹放深盆內,加入大蒜、辣椒和薑絲;鍋燒熱,加 ...
1、首先提前將紅薯粉絲用冷水泡至發軟,鍋里加適量水燒開,放入適量紅薯粉,煮5分鐘左右,撈出過涼後,瀝乾水分,將醬油,醋,辣椒油以及豆瓣醬等調料放入碗中。
2、將煮好的粉絲放入,拌勻後,倒入熱水,一碗可口的酸辣粉就做好了。 ...
1、食材:豬腰一盤、青紅椒適量、生抽適量、老抽適量、鹽雞精適量、薑末泡椒適量。
2、將豬腰處理乾淨切薄片。
3、油熱放入薑末泡椒炒香。
4、下入豬腰快速翻炒至變色。
5、加入生抽一勺、老抽半勺、加入青紅椒翻炒均勻。
6、加入鹽,雞精炒勻出鍋。 ...
1、主料:豌豆澱粉60克,輔料:水150ml。
2、 160克豌豆澱粉與150ml水混合攪拌均勻。
3、小鍋倒入500ml水,煮沸後轉小火。
4、將豌豆糊倒入,邊倒邊攪拌。
5、邊倒邊攪拌,全部倒入後小火不停快速攪拌,攪拌至透明狀關火。
6、把麵糊用勺子舀在漏勺上面,在下面放個盆,裡面 ...
1、菠蘿1個、雞腿3個、花生油3毫升、鹽4克、料酒1毫升、醬油2毫升、白砂糖5克、紅辣椒1個、蒜3根、生薑3克。
2、做法:菠蘿去皮,切小塊,並用鹽水浸泡10分鐘。
3、雞腿繼續,切塊;清水煮沸,放入雞腿汆湯,撈出。
4、熱鍋,倒油,生薑煸炒雞腿出油,放料酒、醬油炒至金黃色。
5、鍋中留少 ...
1、主料:鯽魚、小米椒、紅辣椒、青辣椒。
2、輔料:蒜、姜、蔥、料酒、鹽、雞精、醬油、陳醋、白糖。
3、先把魚洗淨,在魚身上切出橫條,不能切太重,否則魚容易斷掉。
4、在魚身上抹上一些鹽和料酒,第一為了去腥,第二是魚在烹飪過程中能定型,不易碎。
5、小米椒,紅辣椒等佐料洗淨,小米椒可不切碎 ...
1、材料:鮮牡蠣8-10只,紅辣椒2只,西蘭花、蒜蓉、香醋、黃酒、白糖、醬油、胡椒粉、植物油各適量。
2、將鮮牡蠣刷洗乾淨,瀝乾水分。西蘭花用沸水燙過。辣椒切碎。
3、炒鍋上火,放油燒熱,爆香蒜蓉,放入鮮牡蠣,大火炒至張口即撈起,除去無肉的一邊殼。煮汁,取兩湯匙留用。
4、炒鍋上火,放油燒熱, ...