第一、 這些牛甘果是野生的,所以個子比較小,把牛甘果放水裡清洗乾淨。
第二、 鍋裝適量的水煮沸,然後放牛甘果進去灼20秒左右撈起來。
第三、 然後拿到太陽底下爆曬1天。
第四、 甘草準備好,然後用一個乾淨的瓶【瓶子不能沾有油】放一層牛甘果撒一層甘草片進去再撒一層鹽,這樣重複疊起來。
第五、 鍋裡裝適量的水煮沸,晾涼。
第六、 然後倒滿瓶子。
第七、 蓋上蓋子,放到冰箱裡,每天拿出來抖一下,連續抖1個星期,就不要動它了,放一個月就可以拿出來食用了。
牛油果做法:
1、準備材料:牛油果70克、香蕉100克、低筋麵粉100克、蛋黃1個。
2、牛油果去皮切塊,香蕉切片。
3、將香蕉、牛油果和水放入破壁機,打成糊。
4、容器中放入低筋麵粉,倒入打好的牛油果。
5、加入蛋黃和水,攪拌成麵糊。
6、鍋中倒入食用油,適量刷勻,放入麵糊,小火煎至兩面金黃即可。
1、先把果子洗乾淨,用鹽在果子抹上一層,不用太厚。
2、再浸泡米酒和酸醋,把果子放進一個類似罐子的不透光的容器裡,倒入米酒和酸醋的混合液,再加入冰糖,深度在沒過果子1釐米的位置即可。
3、然後就是等待的時候。就這樣浸泡至少一個月,直到再次開蓋時果子變成棕黃色就好了。
1、餘甘果用冰糖醃製以後,味道特別好,而且營養價值極高,能清咽潤喉,為人體補充維生素,而且它的醃製方法特別簡單,在醃製時需要準備500克新鮮魚乾和300克冰糖,以及一個大點兒的乾淨玻璃瓶。
2、把準備好的新鮮餘甘果,用清水洗淨控幹表面的水分,再用乾淨的刀把它切成塊狀,把切好以後的餘甘果,取適量鋪在瓶子 ...
抗疲勞:餘甘果中含有超氧化物歧化酶SOD,SOD可以有效清除自由基,過多自由基殘存於體內會使人感到疲倦,注意力不集中,特別是孕期婦女特別嗜睡,易疲倦,吃點餘甘果可以緩解疲勞,保持良好的精神狀態。
止咳化痰:餘甘果性質偏涼,味甘苦,具有清肺利咽的作用,上火煩躁的情況下,可以吃點餘甘果來敗火,同時兼有生津 ...
1、主料:牛油果1個絹豆腐150克
2、輔料:日式醬油2勺海苔碎2勺
3、牛油果對半切開,去皮。牛油果和豆腐分別切片。
4、盤子內先淋上一勺日式醬油(沒有日式醬油的,用六月鮮代替一樣好吃),一片牛油果,一片豆腐,擺盤,然後再從上面往下淋1小勺醬油。
5、最後撒上海苔碎和芝麻(沒有海苔碎就不 ...
1、主料:牛油果1個絹豆腐150克
2、輔料:日式醬油2勺海苔碎2勺
3、牛油果對半切開,去皮。牛油果和豆腐分別切片。
4、盤子內先淋上一勺日式醬油(沒有日式醬油的,用六月鮮代替一樣好吃),一片牛油果,一片豆腐,擺盤,然後再從上面往下淋1小勺醬油。
5、最後撒上海苔碎和芝麻(沒有海苔碎就不 ...
牛油果米糊做法竅門:
1、準備食材:牛油果四分之一個;米粉5克;水若干克;核桃油幾滴。
2、一個四分之一的牛油果,切塊。輔食機攪碎成泥,記得加點水,不然太粘稠了攪不碎。過濾掉沒打碎的地方,這樣的泥更細膩。得到一碗牛油果,5ml的米粉加適量的水,成米湯樣低落就可以。加上牛油果,再加了幾滴核桃油,就可 ...
1、雞胸肉切成小塊,半個檸檬用手擠出汁撒在雞肉上面。
2、磨一些黑胡椒撒在雞肉上,拌勻,醃製。
3、醃製雞肉時將牛油果切小塊。
4、剛才的半個檸檬繼續用手擠出汁撒在牛油果上,防止氧化。
5、中火鍋微熱即可倒橄欖油,26cm的煎鍋能鋪到一半即可。
6、磨一些黑胡椒到鍋裡,稍熱。
7、 ...
1、在牛甘果成熟的季節,9-10月,到山上採摘牛甘果。
2、將牛甘果的枝葉去掉。清洗乾淨,晾乾。
3、取一容器,洗淨,晾乾,不要留有水份。
4、準備要原料。洗淨晾乾的牛甘果;食鹽;還有晾乾的容器。
5、先在容器地步放少量的鹽。
6、將牛甘果放入容器。
7、加鹽,至沒過牛甘果。振動一 ...