1、食材:茄子200g、辣椒3個、大蒜1瓣、姜5g、豆瓣醬1勺、鹽適量。
2、把茄子洗乾淨,切成絲,放入水中浸泡去澀味,然後撈出擠幹水分。
3、辣椒洗乾淨,切成絲,大蒜洗淨拍開,姜洗淨切片。
4、鍋燒熱,加入適量油,油熱後把辣椒、大蒜、姜放入鍋中。
5、茄子放入鍋中,大火翻炒炒至茄子軟爛。
6、加入適量鹽調味,翻炒均勻。
7、茄子熟透後,加入一勺豆瓣醬翻炒均勻。
8、把豆瓣醬翻炒入味就可以關火了。
9、炒茄子不要放水,味道才會香,出鍋前嘗一下鹹淡。
1、食材:茄子200g、辣椒3個、大蒜1瓣、姜5g、豆瓣醬1勺、鹽適量。
2、把茄子洗乾淨,切成絲,放入水中浸泡去澀味,然後撈出擠幹水分。
3、辣椒洗乾淨,切成絲,大蒜洗淨拍開,姜洗淨切片。
4、鍋燒熱,加入適量油,油熱後把辣椒、大蒜、姜放入鍋中。
5、茄子放入鍋中,大火翻炒炒至茄子軟爛。
6、加入適量鹽調味,翻炒均勻。
7、茄子熟透後,加入一勺豆瓣醬翻炒均勻。
8、把豆瓣醬翻炒入味就可以關火了。
9、炒茄子不要放水,味道才會香,出鍋前嘗一下鹹淡。
材料:柿子椒、茄子、食鹽、雞精、蔥、調和油。
步驟:
1、青椒洗淨切絲,蔥花切好備用;
2、茄子洗淨,切絲備用;
3、鍋內熱油,加入蔥花炒出香味;
4、加入青椒一起炒香;
5、將茄子加入,和青椒一起炒香;
6、加入鹽、雞精調味出鍋。
1、主料:茄子2個、青椒2個。
2、輔料:鹽1茶匙、植物油1湯匙、雞精1茶匙、幹辣椒5個、生抽2茶匙。
3、做法:茄子徹底洗淨,切成滾刀狀, 茄子的營養都在皮裡,所以不要削皮;青椒去蒂去籽,洗淨,切斜塊;茄子裡調入適量鹽,抓勻後,醃製片刻,然後擠掉鹽水;鍋置火上,燒熱後,倒入適量植物油燒熱;轉小火,放入幹辣椒,小火煸香;
4、放入茄子翻炒;炒至茄子明顯脫水,將熟狀態;調入適量生抽;放入青椒翻炒;青椒炒熟後,調入適量鹽;調入適量雞精;翻炒均勻,關火;起鍋,上桌。