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釀苦瓜怎麼做

家傳釀苦瓜怎麼做

  1、苦瓜切段,6釐米左右,去囊留子備用。燒開水,放少許鹽,苦瓜穿水控幹備用。

  2、魚肉用刀背刮出魚蓉,加鹽攪拌起膠,用胡椒粉、料酒、糖調味,加食用油拌勻。

  3、半肥豬肉剁碎,加鹽攪拌至起膠,加糖,澱粉、料酒調味,食用油拌勻。刷、摔打至起膠備用。

  4、韭菜切小粒,用鹽拌勻,抓出水。

  5、魚膠、肉膠、韭菜混合均勻,釀入苦瓜段中。

  6、 豬皮、苦瓜核鋪底,釀好的苦瓜整齊碼好,加水剛好末過苦瓜,水中放腐乳。燜至收汁,調味即可。

釀苦瓜怎麼做

  1、主料:苦瓜200克,豬肉(肥瘦)200克。

  2、輔料:雞蛋75克。

  3、調料:鹽2克,料酒10克,姜5克,蒜6克,蔥頭6克,醬油5克,白砂糖2克。

  4、將豬肉剁茸,加入雞蛋、鹽、料酒、生薑(切末)、蒜(切末)、蔥頭(切末)、調勻,成豬肉餡;

  5、苦瓜洗淨,去籽。

  6、將調好的肉餡塞入苦瓜中,切成段。

  7、鍋內下油燒熱,倒入苦瓜,用小火燒熟後。

  8、加入料酒、白糖,燜燒片刻即可。

肉粒釀苦瓜怎麼做

  1、食材:苦瓜2根、豬肥瘦肉200g、老薑3片、小蔥適量、芹菜100g、大蔥適量、澱粉適量、雞蛋清2個、鹽適量、料酒適量、胡椒粉適量、鮮湯500g、豬油適量、紅櫻桃適量、味精適量、雞精適量。

  2、苦瓜洗淨,切成段,然後用筷子去掉瓜瓤及耔,放人沸水鍋中氽焯一下,撈出瀝乾水分;老薑去皮洗淨,一半切成指甲片,一半剁細成末;小蔥洗淨,切成蔥花;芹菜洗淨,切成細粒;大蔥洗淨,切成段。

  3、豬肥瘦肉洗淨,剁細成泥,放入碗中,加鹽、料酒、薑末、芹菜粒、胡椒粉、雞蛋清、豬油、澱粉拌和均勻,製成肉餡。

  4、將肉餡灌人苦瓜中,放人蒸盤,上籠旺火沸水蒸制6—8分鐘,取出盛盤。

  5、另鍋置中火上,燒豬油至四成熱,放人薑片、芹菜粒、蔥段炒香,摻人少量鮮湯,熬出香味,撈去料渣,加鹽、胡椒粉,用水澱粉勾芡,收汁濃稠,烹人味精、雞精,推轉和勻,淋在苦瓜上,點上紅櫻桃即成。


花肉苦瓜怎麼

  1、苦瓜切段,挖去瓤備用。   2、五花肉鯪魚剁碎,加鹽糖生抽(醬油)生粉五香粉拌勻備用。   3、把餡料釀到苦瓜裡擺盤上鍋蒸或煎。   4、燒鍋下油燒至6成熱加入薑末蒜末,勾芡淋在蒸好或煎好的釀苦瓜上即可。   5、上盤享用花肉鯪魚釀苦瓜。 ...

苦瓜怎麼好吃

  1、苦瓜洗淨,肉餡備好,苦瓜一分為二,蔥姜切末。   2、往苦瓜中間抹上一層薄薄的生粉。把肉餡釀進去。   3、鍋燒熱,放油,把苦瓜放入煎香定型。兩面都煎一下。   4、取出後,切件,上盤。進蒸鍋,大火蒸制15-20分鐘。   5、鍋裡放油,把蔥姜爆香,淋入生抽,加入蠔油,糖,清水各適量。   6、煮開後 ...

苦瓜怎麼好吃

  材料:苦瓜2條、去皮豬臀肉二百五十克、香蔥兩根、香菇三朵、鮮蝦仁五十克、鹽半茶匙、醬油一茶匙、水澱粉一茶匙   做法:   1、新鮮苦瓜洗淨,將頭和尾去掉,切成三釐米寬的小段,再用勺子挖空中心的瓤和籽,成為一段橫截面為環形的苦瓜段;   2、燒開煮鍋中的水,放入苦瓜段大火煮兩分鐘,撈出瀝水備用;   3、 ...

苦瓜辣椒如何

  1、把蔥頭、姜、馬蹄和豬肉一起攪碎,然後放入生抽、鹽,用力攪拌。   2、苦瓜切段,然後掏空中間,辣椒把子去掉。   3、把肉碎釀入苦瓜和辣椒中間,然後放入鍋煎香兩面。   4、小火慢煎。   5、兩面煎香後,倒入開水,放胡椒粉和生抽、鹽。大火十分鐘後,改中火慢燜即可出鍋。 ...

苦瓜扒鮮魷怎麼

  1、主料:五花肉,鮮魷魚。   2、配料:苦瓜、車釐子。   3、調料:精鹽6g,料酒4g,味精2g,雞粉5g,姜蔥水10g,蠔油5g,植物油少許。   4、做法:1鮮魷撕去筋膜,片成小薄片。   5、菜膽削圓洗淨。苦瓜切成3.3cm長的段,挖去內瓤。   6、將五花肉剁成碎粒,加入姜蔥水、味精、料酒、精 ...

苦瓜的餡怎麼好吃

  食材:豬肉末250克、苦瓜300克。   輔料:油、鹽、雞精、生粉、生抽、香油、料酒、枸杞。   製作步驟:   1、苦瓜切成小段;   2、豬肉切成肉末;   3、肉末中加入鹽、雞精、生粉、生抽、料酒、香油;   4、.把調好的肉末放在苦瓜裡面;   5、放在蒸鍋內,蓋上;   6、蒸上10分鐘,出鍋即 ...

苦瓜的美味減肥菜譜

  苦瓜菠蘿汁 主料:菠蘿,少量蜂蜜,苦瓜。方法:將菠蘿去皮,切成塊,先放入果汁機中。將苦瓜洗淨,切半,小心取出種子,再切片,將苦瓜放入果汁機中,新增少量蜂蜜,攪拌即可飲用。   芹菜苦瓜汁 成份:苦瓜,芹菜,蜂蜜少許。方法:將洗淨的苦瓜去籽,切成小塊後放入榨汁機。芹菜洗淨去葉,切成小塊與苦瓜一起放入榨汁機榨 ...