1、煮一鍋開水,把洗過的金針菇大致撕開每個卷的粗細,丟在開水裡汆熟撈出。
2、切掉金針菇一部分根部。因為根部不好吃,而且整根金針菇太長,包成卷後不好看。
3、隨手翻不開火,兩片肥牛片,卷一縷金針菇。每卷好一個就放一個在隨手翻的深凹槽平板面上。
4、由於不會沾鍋,可以不放油。而且肥牛本身遇熱後會滲出油。當然,習慣必須有油的,可以提前在鍋上薄薄刷一層油。手指尖搓著細鹽均勻分佈在肥牛捲上,黑胡椒也是均勻磨在每個捲上。單面即可,不用給它們翻身。
5、開啟火,中小火即可,蓋上蓋子。準備去做醬汁。
6、醬汁由:味淋、蠔油、生抽醬油、白糖組成,攪拌均勻。
7、用筷子夾著肉卷,把鍋裡富餘的醬汁擦到肉捲上,即可出鍋。
1、食材:金針菇適量,肥牛適量,番茄2個。
2、先把兩個番茄蓋上十字花刀,入開水鍋燙一下去皮,切成小塊備用。
3、再把金針菇撕成小朵洗乾淨,燙熟盛出備用。
4、肥牛捲入鍋燙30秒就可以了,撈出備用。
5、另起鍋燒油,油熱放入姜蒜,煸炒一下。
6、再倒入切好的番茄塊,小火翻炒至出湯汁。
7、接著下入金針菇,倒上適量清水。
8、加適量生抽、蠔油、鹽、雞精,進行調味。
9、最後下入肥牛卷,大火煮開就可以吃了。
1、用料:金針菇1小把,肥牛片16片,蠔油1勺,生抽2勺,鹽少許,蕃茄醬2勺,澱粉半勺,清水半碗,料酒半勺,黑胡椒粉半勺。
2、做法:
(1)金針菇洗淨去根,肥牛片化凍,然後從金針菇中間捲起如圖;將所有調味品倒入小碗,加入清水調成料汁。(具體比例也可以根據家人口味調整)
(2)平底鍋倒入少量花生油五成熱時,擺入金針菇卷,多面煎制牛肉卷變色,金針菇變軟。
(3)最後倒入料汁,不停翻拌收汁,湯汁煮開濃稠即可,撒上蔥花出鍋。
1、用料:金針菇1小把,肥牛片16片,蠔油1勺,生抽2勺,鹽少許,蕃茄醬2勺,澱粉半勺,清水半碗,料酒半勺,黑胡椒粉半勺。
2、做法:
(1)金針菇洗淨去根,肥牛片化凍,然後從金針菇中間捲起如圖;將所有調味品倒入小碗,加入清水調成料汁。(具體比例也可以根據家人口味調整)
(2)平底鍋倒入少量花 ...
原料:肥牛片250克、金針菇300克、蔥花適量、陴縣豆瓣醬1湯匙、鹽、蒜蓉和油適量。
做法:
金針菇剪去根部洗淨備用,鍋中放油,燒至六成熱時依次放入蒜蓉和陴縣豆瓣醬,炒30秒左右。豆瓣醬炒香後放入600毫升的清水,大火燒開後放入金針菇。煮開後加入肥牛片,用筷子快速翻動,讓肥牛片在湯中散開,煮1分鐘 ...
1、酸湯金菇肥牛是一道美食,味道非常好,製作簡單,主要材料是肥牛片、金針菇。
2、金針菇去根部,洗淨備用。青紅尖椒去蒂洗淨,切成片;蔥、姜分別擇洗乾淨,切片。
3、蔥、姜炒出香味,添清湯(或者牛肉湯),放入泡辣椒、鹽、料酒、胡椒粉,湯沸騰後先下入金針菇煮沸撈出,然後下入肥牛片。
4、煮沸撈出盛 ...
1、酸湯金菇肥牛是一道美食,味道非常好,製作簡單,主要材料是肥牛片 、金針菇 。
2、金針菇去根部,洗淨備用。青紅尖椒去蒂洗淨,切成片;蔥、姜分別擇洗乾淨,切片。
3、蔥、姜炒出香味,添清湯(或者牛肉湯),放入泡辣椒、鹽、料酒、胡椒粉,湯沸騰後先下入金針菇煮沸撈出,然後下入肥牛片。
4、煮沸撈 ...
1、肥牛片提前從冰箱取出解凍,金針菇切去根部的一段洗淨備用,綠豆粉絲提前用溫水浸泡30分鐘至軟。
2、紅泡椒及酸筍切成細丁狀,生薑,大蒜切成碎,香蔥切成細段,乾紅椒用水洗淨用剪刀剪成小段。
3、鍋內燒開一鍋水,放入金針菇氽燙1分鐘撈起,再放入綠豆粉絲氽湯1分鐘撈起備用。
4、炒鍋內放入一大匙油 ...
1、金針菇200g,肥牛卷500g,青椒適量,紅椒適量,洋蔥適量,料酒適量,味精適量,白芝麻適量,胡蘿蔔適量,青檸檬片適量。
2、牛肉卷化冰備用,金針菇焯水備用,大蒜切碎,薑切片,青紅椒切圈備用。
3、鍋燒微熱放入適量油,加入三大勺黃燈籠椒醬,炒出黃油下蒜末和薑片,再加入高湯煮開再加入肥牛卷,檸檬 ...
材料:金針菇、肥牛、植物油、鹽、小蔥。
製作步驟:
1、將小蔥洗淨切段備用;
2、金針菇洗淨切段;
3、鍋燒熱後,倒入植物油;
4、油熱後,倒入金針菇,翻炒;
5、然後加入適量開水;
6、煮開後放入肥牛劃散,適量鹽調味;
7、待肥牛變色後撒入適量小蔥即可出鍋。 ...