1、形態特徵:
金針菇:呈中空圓柱狀,稍彎曲,長3、5到15釐米,直徑0.3到1、5釐米,無色。
香菇:呈扁平至稍扁平,表面菱色、淺褐色、深褐色至深肉桂色,中部往往有深色鱗片,而邊緣常有汙白色毛狀或絮狀鱗片。
2、營養成分:
金針菇:富含B族維生素、維生素C、碳水化合物、礦物質、胡蘿蔔素、多種氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麥冬甾醇、細胞溶解毒素、冬菇細胞毒素等。
香菇:葉酸、膳食纖維、核黃素、煙酸、維生素C1,以及鈣、鉀、鈉等人體所需微量元素。
1、形態特徵:
金針菇:呈中空圓柱狀,稍彎曲,長3、5到15釐米,直徑0.3到1、5釐米,無色。
香菇:呈扁平至稍扁平,表面菱色、淺褐色、深褐色至深肉桂色,中部往往有深色鱗片,而邊緣常有汙白色毛狀或絮狀鱗片。
2、營養成分:
金針菇:富含B族維生素、維生素C、碳水化合物、礦物質、胡蘿蔔素、多種氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麥冬甾醇、細胞溶解毒素、冬菇細胞毒素等。
香菇:葉酸、膳食纖維、核黃素、煙酸、維生素C1,以及鈣、鉀、鈉等人體所需微量元素。
香菇:
又名香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,為側耳科植物香蕈的子實體。香菇營養豐富,味道鮮美,是人們日常膳食中的佳品。香菇肉質豐厚,呈菊花形,香氣宜人者最佳。香菇是我國久負盛名的珍貴食用菌,其營養十分豐富。
黑麵菇:
它其實也是香菇的一種,口味跟普通香菇類似。黑麵菇是香菇的一個品種,也叫脫水菇,最大的優點是沒有菇腳,味道香。由於它味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,不但位列草菇、平菇之上,而且素有“植物皇后”之譽,為“山珍”之一。
主料:豬肉末,金針菇,香菜末。生薑末,蔥花,金針菇末,雞精,鹽,生粉,生抽,雞蛋,糖,香油,料酒,胡椒粉。
做法如下:
將肉末,雞蛋,生粉,生抽,糖,料酒,生抽,香油,胡椒粉,薑末,蔥花,香菜末,金針菇末混合,用筷子順著一個方向用力攪拌均勻;在鍋中放入清水,燒開,蓋小火,用勺子將混合好的肉末弄成小圓球,放在水開裡;將丸子放在鍋裡,小火繼續煮5到8分鐘;丸子浮到水面上,再煮3分鐘即可,丸子煮好後,放入金針菇,並放入雞精和鹽調味,出鍋前撒上蔥花,再點幾滴香油即可。