可以吃,但是,金針菇的根部容易木質化,不容易咀嚼,所以一般是不吃的。
金針菇的根部需要切掉,金針菇的根部不是很乾淨,很容易夾雜一些異物和髒東西,尤其是菌基中的黑色物質,很難清洗掉,因此,在洗金針菇之前都需要先將金針菇的根切掉。
吃金針菇的注意事項:
1、金針菇是不能生吃的,因為金針菇含有秋水仙鹼,遇熱才能破壞掉,如果生吃金針菜就會攝入秋水仙鹼,會導致中毒。所以我們在吃金針菇前要將金針菇做熟。
2、腸胃不好,或者對金針菜過敏的人不宜食用金針菜,否則可能導致病情加重。
3、金針菜和金針菇的名字相似,經常被混淆,如果是要選購金針菇,則要注意區分和挑選。
金針菇發黃能不能吃還得看具體情況。
金針菇放置時間過多就會發黃,因為金針菇細胞破碎產生葉黃素,這代表金針菇開始枯萎,營養成分開始流失,而且口感變得不好,但是不會產生有毒物質。
能吃的情況
金針菇的正常顏色是乳白色,存放幾天的會呈現淡黃色,這種金針菇並沒有腐敗變質,其營養成分也沒有很大的流失,完全可以食用。
不能吃情況
若是存放的時間過久,金針菇除了變黃色外,還帶有一些刺激性的臭味,或者金針菇外表出現沒毛黴,這說明金針菇已經腐敗變質,內部的營養物質也大量的流失,這種金針菇不能食用。
拓展:新鮮的金針菇在購買回來之後還會有一個生長時期,這種金針菇不能用保鮮膜包裹,更不能沾水,直接用乾淨的盤子放好,放進冰箱中,溫度調節在3~5度左右,可存放較長的時間,金針菇不會發黃。
不能吃, 有人在試驗中發現,金針菇菌絲階段的粉孢子多少與金針菇的質量有關,粉孢子多的菌株質量都差,菌柄基部顏色較深,放壞了的金針菇顏色一般都是顏色變深色,甚至黑色,如果都變黑了就一定得扔掉,金針菇不含葉綠素,不具有光合作用,不能製造碳水化合物,完全可在黑暗環境中生長,必須從培養基中吸收現成的有機物質,如碳水化合物、蛋白質和脂肪的降解物,為腐生營養型,是一種異養生物,菌絲體由孢子萌發而成,在人工培養條件下,菌絲通常呈白色絨毛狀,有橫隔和分枝,很多菌絲聚集在一起便成菌絲體。
肉絲炒金針菇過夜能吃。
做法:
主料:金針菇150克,豬肉100克。
調料:蔥,姜,半個紅彩椒,油,鹽,料酒。
1、豬肉切細條,放入適量薑末、料酒、澱粉,攪拌均勻,醃製10分鐘;
2、金針菇洗淨,去根切段,備用;
3、紅彩椒切絲,蔥切絲,備用;
4、鍋內放適量油,油熱後,小火, ...
1、假紅菇一般是用一種叫滿山紅的菇來充當的,滿山紅顏色也是紅的,不懂得認的人很容易會誤認為紅菇,滿山紅吃起來有的會辣或會苦,有的雖不辣苦卻不甜,其營養跟紅菇根本沒法比。
2、紅菇直至現在仍無法人工栽培,所以純天然,但紅菇品種很多,只有正宗紅菇的營養價值才獨特,其它品種的紅菇只是菜菇而已。因此只有吃正宗 ...
1、西蘭花的根部也是可以吃的,這個部分的營養價值還不低,只是口感稍微有些差,所以大部分人在吃西蘭花的時候,喜歡除掉根部。
2、買西蘭花也是有技巧的,這種食物品種有兩個,一種是白色的為菜花,一種是綠色的為西蘭花,買的時候,如果碰到花是黃色的,這樣的就不要買了,因為黃色的西蘭花很有可能已經老了。 ...
1、減肥是可以吃金針菇的。
2、金針菇是一種熱量較低的食物且含脂肪較少,吃金針菇並不會引起人體內熱量和脂肪上升,導致人體發胖的症狀出現。
3、金針菇中還含有大量的膳食纖維和纖維素,可以有效地促進人體腸道蠕動,並且可以幫助人體潤腸通便,減少人體內廢物堆積導致的人體增重現象。
4、金針菇中還含有大 ...
生的金針菇隔夜能吃,熟金針菇隔夜不宜食用。
1、生的金針菇隔夜能吃:金針菇和肉類食物不一樣,屬於真菌類食物,並且買回來的金針菇會帶一部分根,在陰涼環境中能存活很長時間,因此,過夜的生金針菇能吃。
2、熟金針菇隔夜不宜食用:金針菇中含有較高的蛋白質,新鮮食用時才能儲存良好的清香口味,隔夜後口味變差, ...
1、孕婦是很適合吃猴頭菇的,因為猴頭菇是一種高蛋白低脂肪的食物,同時富含礦物質和維生素,是給準媽媽補充營養的不錯選擇,因此很適合準媽媽食用。
2、猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體,能助消化,提高肌體免疫力的功能,而孕期的女性正處於特殊時期,吃些猴頭菇可以增強免疫力,減少疾病的困擾。而且準媽媽在孕期 ...
金針菇的做法有很多,不僅可以煮、炒,還可以燙火鍋等等一些吃法,而且味道也是很棒的。那麼金針菇孕婦可以吃嗎?金針菇孕婦吃了有什麼好處?
金針菇孕婦可以吃嗎
孕婦能吃金針菇。金針菇能有效地增強機體的生物活性,促進體內新陳代謝,有利於食物中各種營養素的吸收和利用。金針菇富含膳食纖維能促進胃腸的蠕動,有助 ...