清熱解毒
檸檬中含有大量的維生素C，有提高免疫力、抗衰防老等作用，而金銀花具有清熱解毒的功效，兩者一起泡水，可用於緩解中暑、上火等導致的不適症狀，特別適合夏季飲用。
生津止渴
檸檬中含有豐富的維生素C、維生素B、鐵、磷及揮發油、黃酮類物質等，有生津止渴、止痛健胃的作用，而金銀花能清熱、消癰，兩者搭配泡水，可用於治療口乾舌燥、咽喉腫痛等症狀。
美容養顏
金銀花具有抗菌消炎的作用，可用於治療癰腫疔瘡等，而檸檬中含有大量的維生素、礦物質等，兩者一起泡水喝，可以促進新陳代謝，有排毒養顏的功效，可以使皮膚更加白皙、光滑。
可以一起泡。金銀花性寒、味甘，具有清熱解毒、涼散風熱的功效，而幹檸檬性涼，味酸、甘，有生津止渴、開胃消食的作用，兩者沒有配伍禁忌，且都具有清熱、祛暑的作用，因此可以一起泡水。
具有很好的清熱解毒作用的，還可以去火作用的。
一般如果有上火的話，是可以用這些中藥泡水服用的，具有很好的清熱解毒瀉火作用的，泡水當茶服用。
金銀花檸檬茶
原料：檸檬、金銀花、蜂蜜。
做法：
1、將檸檬、金銀花洗淨，瀝乾水分；
2、將兩者放入杯中，注入沸水；
3、蓋上杯蓋，沖泡10分鐘左右；
4、調入蜂蜜，即可飲用。
金銀花和幹檸檬能一起泡水。金銀花，又名忍冬、銀花、雙花等，自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分， ...
幹檸檬泡水喝能減肥。在清晨和飯後，喝上一杯幹檸檬泡水，能夠蠕動腸道，有助消化。幹檸檬泡水，是很簡單的減肥方法。檸檬也含有豐富的維生素C，能提高我們的免疫力。檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分。 ...
1、將要衝泡的幹檸檬片放在水中清洗一下表面的灰塵。
2、撈出檸檬片後放在深口容器杯底，倒入95度以上開水。
3、將檸檬片浸泡在熱水中10分鐘左右。
4、浸泡好的檸檬水倒入杯中晾涼一會兒，加入蜂蜜攪拌均勻即可飲用。 ...
幹荷葉10克和幹冬瓜皮20克泡水喝，要堅持服用，幹荷葉和幹冬瓜皮泡水喝，有一定的減肥效果的。由於荷葉有清暑利溼作用，冬瓜皮是利水消腫作用，所以有一定的減肥效果。平時要儘量減少主食的攝入量,多吃水果蔬菜,另外平時要多運動。減肥,要有耐心和恆心,堅持就是成功! ...
幹檸檬泡水營養價值不高，不建議使用。
經過曬乾，花果的營養價會有流失，損失最多的為抗氧化劑，維生素C基本所剩無幾，花青素也有一部分的損失；檸檬幹既經過了脫水處理、又長時間暴露在空氣中，其中的維生素C含量較少。用檸檬幹泡水時，其中酸酸的味道是來自於檸檬中存在的檸檬酸。
泡檸檬適宜用溫水 ，維生素C在 ...
金銀花綠茶
原料
金銀花、綠茶、清水。
做法
1、將金銀花、綠茶洗淨，放入杯中；
2、倒入適量開水，蓋上杯蓋；
3、沖泡5~10分鐘，即可飲用。 ...
1、清新口氣:檸檬水可以達到有效殺菌的效果，因此可以有效幫助清新口氣，預防牙齦疾病的發生，不過也需要牢記，喝檸檬水還可以有效潤滑牙齒上的牙釉質，不過要注意在喝完之後要馬上刷牙，否則會破壞牙齒，當然也可以在喝完之後用清水漱口就可以。
2、輔助胃腸消化:檸檬、蜂蜜以及溫水這三樣搭配起來可以有效幫助促進腸胃 ...