1、主料：30g銀耳、10g枸杞、30g山楂。配料：適量冰糖。
2、先將銀耳用溫水泡發，一般要用溫水泡一個小時以上，去掉根蒂，再撕碎後入鍋，加適量清水。
3、大火熬開後，煮二十分鐘，轉換成保溫鍵，蓋上蓋子。
4、放電飯鍋裡從晚上十一點燜到上午八點，如果喜歡吃軟滑的，就要燜時間長些。如果喜歡吃脆的，只要燜一到兩個小時以下就可以了。
5、泡好的枸杞，洗去細小的泥沙。
6、山楂一分為二去楴去核，將山楂切小塊。
7、放入冰糖一起煮五分鐘就可以出鍋了。
1、主料：香腸、金針菇(鮮)20克、銀耳(幹)5克、雞蛋50克。調料：植物油6克、料酒5克、鹽2克、味精1克。
2、香腸切成粒。金針菇洗淨。銀耳用冷水泡發,去掉雜質,切成小塊。雞蛋打散。
3、炒鍋放在火上,放油燒熱,烹入料酒,加水500克。
4、然後放入金針菇、銀耳、精鹽、味精,燒開片刻,放入香腸,淋入雞蛋液即可。
1、原料：母雞(柴雞或綠鳥雞)1只，山楂6顆，黨參50克，黃芪50克，紅棗10克。
2、將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗淨；將紅棗和山楂洗淨、去核；將黨參、黃芪用清水洗淨、切段。
3、將雞放入燉盅內，加適量水，放入黨參，山楂、黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味精、薑片，放入籠內蒸至雞肉熟爛入味，取出即成。
1、材料：白木耳20克，枸杞15克；調味料：冰糖1大匙。
2、白木耳洗淨，泡軟，撕成小朵；枸杞洗淨備用。
3、所有材料放入鍋中加入2--3杯水燉煮約30分鐘，再加入冰糖煮至糖融化即可。
4、選購白木耳時應挑選顏色淨，略帶微黃的為佳。顏色過白的可能經過漂白處理，而顏色深黃的則可能存放過久，效果都 ...
1、材料：銀耳30克、蓮藕50克、枸杞子一小把.
2、蓮藕洗淨，切丁。
3、銀耳放盆裡用水泡發，涼水溫水均可用。泡發的銀耳用手掰成小塊。剪去蒂部黃色部分，洗淨備用（根蒂黃色部分太硬，口感不好）。
4、枸杞洗淨備用。
5、銀耳放入高壓鍋中，加適量水。
6、放入蓮藕，封閉高壓鍋煮1小時。
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1、排骨洗乾淨，斬塊，放入開水中煮片刻，拿出來用清水沖洗乾淨，瀝乾水，備用。雞腳洗乾淨，放入開水中煮片刻，取出斬去趾甲，用清水沖洗乾淨。
2、山藥，枸杞，紅棗，桂圓，用清水洗淨，瀝乾水，備用，清水1800ml放入湯煲裡，待水滾後再將所有材料放入，以大火煮開，轉為小火，再煮兩個小時，放鹽調味即可。 ...
1、枸杞胡蘿蔔銀耳湯是是一道美味可口的漢族名點。此湯具有養陰潤肺、生津補虛的作用，還能提升免疫功能、調節神經系統。白木耳洗淨，泡軟，撕成小朵；枸杞洗淨備用。所有材料放入鍋中加入2-3杯水燉煮約30分鐘，再加入冰糖煮至糖融化即可。
2、銀耳的營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質 ...
枸杞梨湯是我們日常生活中比較常見的美味的枸杞梨湯，它美味可口，賣相誘人，一直以來都受廣大家庭的歡迎，本人也很喜歡吃，現在就跟大家說說這道美味的枸杞梨湯要怎麼做吧！
首先，像圖片這樣把梨的皮剝掉，放好。
將梨切開，分離出梨核丟掉，剩下的梨果肉切成小塊。
然後將梨肉、梨皮、話梅和冰糖放入養生壺中。 ...
1、食材：山楂8個、銀耳1朵、冰糖適量
2、銀耳準備一朵，將其事先放入在清水中浸泡2-3個小時的時間，將其充分吸足水泡發，然後剪去銀耳的根部，將銀耳用手輕輕搓洗乾淨；
3、準備出煮鍋，將處理乾淨的銀耳用乾淨的剪刀剪碎，越碎越好，直接將其放入在鍋中，加上比較多的清水，置於火上開始燉煮，大火將其煮開； ...
不能。銀耳湯裡面本身就含有硝酸鹽，過夜之後，會形成亞硝酸鹽，這種物質食用過多會對身體造成危害。
紅棗、枸杞、銀耳含有脂肪、糖類、胡蘿蔔素、Ｂ族維生素、維生素Ｃ、維生素Ｐ以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。銀耳中含膳食纖維，可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。紅棗，枸杞內含有豐富的蛋白質，因此燉好的銀耳紅棗枸 ...