銀耳蓮子湯的功效

　　1、有益氣補血、健脾和胃、補血髒、治虛損、以及抗癌防癌之功效。

　　2、銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。

　　3、適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。

　　4、蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。大棗性溫、味甘，其維生素含量為水果之冠。

　　1、銀耳蓮子湯的功效：能夠養心安神，對於心神不寧、心煩不寐、失眠多夢的人，如果適當食用銀耳蓮子湯能夠養心安神、促進睡眠。

　　2、對於腎虛所導致的鬚髮早白、腰膝痠軟、腰腿疼的人，如果適當食用銀耳蓮子湯有很好的益腎固精的作用。

　　3、能夠潤肺止咳，對於肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，如果適當的食用銀耳蓮子湯有潤肺止咳的作用。

　　1、銀耳蓮子湯的功效：能夠養心安神，對於心神不寧、心煩不寐、失眠多夢的人，如果適當食用銀耳蓮子湯能夠養心安神、促進睡眠。

　　2、對於腎虛所導致的鬚髮早白、腰膝痠軟、腰腿疼的人，如果適當食用銀耳蓮子湯有很好的益腎固精的作用。

　　3、能夠潤肺止咳，對於肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，如果適當的食用銀耳蓮子湯有潤肺止咳的作用。