銀耳薏仁花生甜湯怎麼做
銀耳薏仁花生甜湯怎麼做
1、主要食材:銀耳、薏仁、花生,調料:冰糖或白糖。
2、頭一天晚上把銀耳、薏仁、花生、這三樣東西用溫水泡發。(泡了4個多小時)。
3、將枸杞、桂圓剝殼洗淨備用。
4、泡發的銀耳放入桂圓,放大半鍋水,用電高壓鍋調到煲湯鍵等鍋自動煲湯。
5、熬煮好的銀耳倒入鍋里加冰糖或白糖。
6、倒入事先洗淨的枸杞(因為因為枸杞很容易熟,所以最後放入)大火熬5分鐘,就可以開吃了。
銀耳薏仁花生甜湯
1、主要原料:銀耳100g、薏仁50g、 花生50g。
2、頭一天晚上把銀耳、薏仁、 花生、這三樣東西用溫水泡發。
3、將枸杞、桂圓剝殼洗淨備用
4、泡發的銀耳放入桂圓放大半鍋水用電高壓鍋調到煲湯鍵等鍋自動煲湯咯~(如果用鍋熬的話大概是30分鐘銀耳湯就熬好了,鍋熬麻煩點,得經常去攪拌,不然會糊鍋。)
5、熬煮好的銀耳倒入鍋裡,加冰糖或白糖。
6、倒入事先洗淨的枸杞(因為因為枸杞很容易熟,所以最後放入)大火熬5分鐘,就可以開吃了。
怎麼做花生甜湯
1、先將花生仁盛入鍋內,加用一個鍋煲開水。當水滾開時,把開水趁熱衝入放有花生仁的鍋內,用鍋蓋蓋密浸約15分鐘。然後倒入竹篩內,用手捏擦,使花生仁膜脫出,邊捏擦邊漂水,漂至全部的花生仁膜脫乾淨為止,待用。
2、把已脫過膜的花生仁放進鍋內,加入清水1000克,先用旺火煮滾,然後改用慢火熬煲。熬至約1小時後,再加入清水500克,再煲滾後,改用慢火再熬,熬至花生仁用手指壓下去成粉爛時,把白糖和橙膏放入攪拌均勻(在熬煲的整個過程大約有2小時30分鐘)。上席時把甜花生湯盛入湯碗,趁熱上,即成。
花生甜湯怎麼做
花生適量、白砂糖適量、雞蛋1個、純牛奶適量。將泡發的花生入鍋煮開,撈出剝皮。
高壓鍋放入清水,倒入花生。等高壓鍋響了以後,再壓10分鐘。
鍋中舀入燉好的花生湯,將雞蛋簡單打散,等鍋裡的花生湯煮沸後倒入雞蛋,加白糖攪拌再煮沸即可。
花生湯是一道傳統名點,屬於閩菜系。主要食材有花生、雞蛋、白糖等。 ...
花生甜湯怎麼做才好喝
主料:花生200克、水600克。
輔料:糖5克,食用鹼1克。
做法:
1、把新鮮的花生洗淨、去殼,只留花生仁。
2、把花生仁提前泡8小時。
3、去除花生仁的紅衣,沖洗乾淨。
4、把洗淨去皮的花生仁放入電壓力鍋,並加入3倍的水。
5、在鍋中加入很少量的純鹼。蓋上鍋蓋,給電壓力鍋定 ...
薏仁山藥粥如何做
1、薏苡仁山藥粥:配方:薏苡仁、淮山藥各30克,大棗12枚,小米100克,白糖20克。
2、操作:將大棗洗淨去核,切細條;將淮山藥研成細末;將小米洗淨置於沙鍋中,加入大棗、薏苡仁、淮山藥末及適量水,文火煨粥,粥成時加入白糖拌勻即可。
3、療效:健脾和胃,益氣悅膚,清利溼熱。用於脾胃兩虛而顏面多皺者 ...
簡便方法治癒蹠疣----炒薏仁炙甘草湯
炮製薏仁:
薏仁,無需淘洗,直接入炒鍋,中火翻炒,翻炒要及時,避免炒焦,待炒至香氣撲面,顏色發黃,便出鍋倒入可密封鐵盒(塑膠器皿易被高溫燙壞),晾涼備用。
炒薏仁打粉:
將炒薏仁打成細粉備用。(市場、超市有售)
每日煮制炒薏仁炙甘草湯:
炒薏仁100克、炙甘草10克,清水淘淨,倒入燉鍋 ...
薏仁能不能做豆漿
能。薏仁和豆漿搭配,營養價值是很高的。薏仁中的維生素,礦物質,膳食纖維,薏苡仁酯,氨基酸等營養成分,用來做成豆漿飲用,營養價值更高,不過需要注意的是,生的薏仁澱粉組織比較硬,碳水化合物結合很緊,用來打豆漿比較慢,做豆漿之前最好先泡一泡,這樣澱粉組織疏鬆了,再用來打豆漿就比較快。薏仁味甘、淡、性微寒、歸脾、 ...
薏仁綠豆百合湯高壓鍋煮多久
薏仁百合綠豆湯,高壓鍋一般要煮15分鐘。
薏仁百合綠豆湯的做法步驟如下:
準備食材:百合、綠豆、薏仁、冰糖。百合剝掉外面的老皮,接著把裡面的白肉用清水沖洗乾淨將綠豆和薏仁淘洗兩遍。將綠豆、薏仁、百合和冰糖一起放入電高壓鍋中,之後在高壓鍋中加入水。高壓鍋通電,15分鐘後盛出即可。 ...
排骨山藥薏仁一起保湯有什麼好啊
排骨、山藥、薏仁若搭配在一起熬湯,則在一定程度上具有去溼除風、健脾益胃、養血潤燥的功效。排骨山藥薏仁湯的具體做法為:
1、首先準備排骨3千克、山藥200克、薏米50克、蓮子30克、鹽5克、紅棗3顆、枸杞8克。
2、先將排骨洗淨並瀝乾備用。
3、將山藥切成滾刀塊,再將薏米放入碗中清水浸泡,去除雜 ...