材料:豬裡脊肉250g,生抽5g,料酒5g,白糖25g,蠔油15g,鹽少許,黑胡椒粉2g,蜂蜜適量,白芝麻適量。
方法/步驟:
1、豬裡脊肉250g切碎,倒入生抽5g、料酒5g、白糖25g、蠔油15g、鹽少許、黑胡椒粉2g攪拌均勻,冷藏醃製1小時。
2、舀2勺放在油紙上,蓋上一張油紙,擀平。
3、撕開上面的油紙,175度的烤箱烤10分鐘。
4、烤好後取出,兩面刷上蜂蜜、撒上白芝麻。
5、再次放入烤箱,155度烤箱烤15分鐘,中途翻面一次。
6、剪成一小塊,這樣豬肉脯就做好了。
材料:豬裡脊肉250g,生抽5g,料酒5g,白糖25g,蠔油15g,鹽少許,黑胡椒粉2g,蜂蜜適量,白芝麻適量。
方法/步驟:
1、豬裡脊肉250g切碎,倒入生抽5g、料酒5g、白糖25g、蠔油15g、鹽少許、黑胡椒粉2g攪拌均勻,冷藏醃製1小時。
2、舀2勺放在油紙上,蓋上一張油紙,擀平。
3、撕開上面的油紙,175度的烤箱烤10分鐘。
4、烤好後取出,兩面刷上蜂蜜、撒上白芝麻。
5、再次放入烤箱,155度烤箱烤15分鐘,中途翻面一次。
6、剪成一小塊,這樣豬肉脯就做好了。
材料:豬肉,有糖五勺,生抽或老抽四勺,黃酒三勺,黑胡椒粉兩勺,雞精一勺。
1、將豬肉剁成肉餡,和按一定比例調好的調料拌勻,用筷子朝一個方向攪成肉膠團上勁,這是為了讓肉有嚼勁;
2、然後蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏2個小時;
3、在烤盤上鋪鋁箔,把肉糜放上去並鋪平,再往上面鬆鬆地蓋一層保鮮膜,用擀麵杖來回擀平,壓平實,儘可能使它薄一些,但是要保證厚度均勻;
4、把保鮮膜拿掉,塗蜜,撒上一些芝麻;
5、將烤盤放進微波爐。燒烤溫度170℃,10分鐘後,翻面,再塗蜜和撒芝麻,繼續烤15分鐘直到肉變幹為止,這樣做能使肉更加香甜;
6、把烤盤拿出來後,去掉鋁箔,把豬肉脯晾涼切片。
1、用料:裡脊肉300g、蜂蜜10g、生抽4g、白芝麻適量;
2、裡脊肉切片。做肉脯,一定要選擇純瘦肉。裡脊肉或者後腿肉都可以。如果肉上帶了筋膜,就要都去掉,不然會影響口感。
3、將豬肉片細細剁泥。一般來說,豬肉脯還是用刀剁碎的最好。如果偷懶用料理機,雖然打碎的肉也很均勻細膩,但是肌肉組織被破壞了,做出來的肉脯口感會有點發柴。
4、加入生抽,用筷子順著一個方向攪打上勁。攪打上勁的肉泥做出來的肉脯不僅更有嚼勁,並且烤制過程中才不容易散開。如果手臂實在沒力氣或者不願意藉機瘦小臂的,可以偷懶用電動打蛋器來幫幫忙。
5、把肉團摔打20下左右,用點力。用力摔打肉團,可以增強它的粘合性。
6、把肉餅平鋪在錫紙上,在錫紙上刷點植物油防粘,上面也蓋上一張,用擀麵杖擀薄。肉餅擀薄片要擀的很薄,差不多二三毫米的樣子,不然厚了,就成了肉乾,口感也會差很多。
7、把邊緣修一修。在表面刷上一層薄薄的蜂蜜。甜美的豬肉脯少不了蜂蜜調製。撒點白芝麻在上面。不喜歡吃芝麻的就不撒。
8、放入提前預熱到180度的烤箱中層,上下火180度烘烤12分鐘。第一遍烤後,肉餅會出汁水,體積會收縮。
9、從烤箱取出後,倒去汁水,再兩面刷上一層蜂蜜(或楓糖漿)。
10、再次放入預熱到180度的烤箱中,上下火180度烤10分鐘。注意有芝麻的一面仍然朝上,並小心觀察豬肉脯上色情況。每家烤箱的溫度都不一樣,不要烤焦,也不要烤太乾,微微留一點點水分最好。完全乾透發脆的豬肉脯,會失去勁道的口感。
11、烤好之後稍微晾涼,有烤焦的地方可以切掉,將烤好的豬肉脯切成喜歡的大小就可以食用了。
12、做好的豬肉脯放涼後儘快用密封袋或密封盒密封冷藏,一週左右吃完為宜。