鐵皮石斛怎麼吃效果好

　　鮮石斛比干石斛的營養好，但是幹石斛比鮮石斛好儲存。鮮石斛由於其養陰生津作用較好，一直在臨床上得到重視。有些醫生在處方時，往往在石斛前面冠個“鮮”字，稱“鮮石斛”，意思是要用鮮品。所以一般藥店裡經常備有鮮石斛。

　　鮮石斛清熱生津的功效比干石斛好。

　　鮮藥由於其汁多鮮嫩，容易腐爛變質，特別是黴雨季節，更不易儲存，因此在大多數中藥店和醫院中藥房中很少配有鮮類藥材，使鮮藥在治療中難以發揮應有的作用。

　　1、降低血糖，消渴病（糖尿病）的發生，主要以腎陰虛，肺胃早熱為基本病機，以氣陰兩虛為其病理特點，石斛功能養陰、清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明，石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使學堂恢復正常。

　　2、明亮眼目，中醫認為，五臟六腑的精氣都透過脈上，注於眼睛，而肝“開竅於目”眼睛的生理病理於肝的陰精旺盛與否關係密切，石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代研究證實，石斛對防治老年人常見的眼科疾病—白內障不僅有延緩作用，可以保持晶狀體的透明度百分之三十六點，而且半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作。

　　鐵皮石斛的盆栽好養，養殖的技巧如下：

　　鐵皮石斛的栽培時間一般是每年的春秋兩季，且春季優於秋季；鐵皮石斛的生物特性要求栽培基質既有良好的保水性又有通風透氣性；鐵皮石斛要求保持基質溼潤，空氣溼度保持百分之八十以上為好，但又不能積水，澆水時採用噴灌或滴灌最好。鐵皮石斛在人工繁育栽培條件下也可模擬自然環境條件進行栽植，根據附主的特性不同可將鐵皮石斛的人工附主栽植分為樹栽、石栽和腐殖土栽培3種形式。