鐵皮石斛適合什麼人吃

　　1、風熱感冒者禁食

　　風熱感冒的起因主要就是因為受了風寒而導致的，患病後應該進行將體內的風熱散發出去。而鐵皮石斛的則屬於溫補性的藥物，如果患了風熱還服用鐵皮石斛，不僅不會讓感冒的症狀進行緩解，反而會病得越來越嚴重。

　　2、體內溼氣重者禁食

　　鐵皮石斛的滋補效果非常好，但是如果自己身體比較虛，而且溼氣比較嚴重的話，最好是不要食用鐵皮石斛。一般來講，體內溼氣重的人消化功能都不會很好，如果自己盲目食用鐵皮石斛的話，很有可能會加重體內的溼氣，自己的身體狀況可能會變得更差。

　　3、過敏體質者禁食

　　雖然說鐵皮石斛對於身體健康有很大的好處，但是對於一些體質特殊的人來說，服用鐵皮石斛很容易就會出現過敏的情況。所以如果屬於過敏體質的話，最好慎重服用，如果因為服用鐵皮石斛而出現過敏的情況，一定要在第一時間去醫院進行檢查治療，避免導致更加嚴重的情況出現。

　　4、青少年禁食

　　對於大多數人來講都只是知道鐵皮石斛非常有營養，所以有很多家長認為鐵皮石斛給孩子食用能夠讓孩子身體更加健康，其實這是非常錯誤的一種做法。一般的青少年正是人生中身體壯最好的時候，身體內陰陽調和正是最為平衡的時候。在這個時候盲目食用鐵皮石斛，很有可能會打破這種平衡性，反而會導致身體出現問題。

　　1、平時精神萎靡，面無光澤需要滋養陰津的人。

　　2、鐵皮石斛有對皮膚有滋潤營養作用，可用於滋養皮膚，減緩衰老，因此愛美女性皆可食用。

　　3、鐵皮石斛含有多種多糖類物質，具有增強免疫功能的作用，對增強體質有很大幫助。體質虛弱者，可用於強身健體。

　　4、鐵皮石斛能健脾開胃，促進胃液分泌，增強胃腸功能，對工作壓力大、熬夜加班、以及生活不規律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調理作用。

　　5、鐵皮石斛適用於由於菸酒過度所導致的肝、肺功能受損的人群。

　　1、兒童、孕婦應在醫師指導下服用。

　　2、感冒發熱的病人不宜使用。對鐵皮石斛過敏者禁用,過敏體質者慎用。

　　3、虛寒溼重者慎服。高血壓、糖尿病、腎病、肝病、心臟病等慢性病患者需要在醫師指導下服用。

　　4、鐵皮石斛的營養價值是非常的高，功效也是非常的棒的，但並不是人人都能吃的。