1、具有抗衰老、抗氧化、祛斑、妊娠斑的作用。鐵觀音裡含有氨基酸、維生素、礦物質、茶多酚、生物鹼等營養成分。
2、具有抗衰老、抗氧化、增加皮膚彈性、防止黑色素在體內沉積、祛斑、曬斑、黃褐斑和妊娠斑的作用。可以降低血壓、血脂、膽固醇和甘油三酯。緩解失眠、做夢、心悸、胸悶、氣短、頭暈。
1、鐵觀音裡含有氨基酸、維生素、礦物質、茶多酚、生物鹼等營養成分。具有抗衰老、抗氧化、增加皮膚彈性、防止黑色素在體內沉積、祛斑、曬斑、黃褐斑和妊娠斑的作用。還可以降低血壓、血脂、膽固醇和甘油三酯。緩解失眠、做夢、心悸、胸悶、氣短、頭暈、腦腫脹，促進體內垃圾毒素的排出。
2、防癌增智人茶葉是鹼性飲料，安溪鐵觀音鹼性顯著，因此常飲能調節人體酸鹼平衡，提高人的智商
安溪鐵觀音，又稱紅心觀音、紅樣觀音，屬於青茶（烏龍茶），主產於福建省安溪。
它具有獨一無二的“觀音韻”，以其香高韻長、醇厚甘鮮、品格超凡的特點而馳名中外，並以此躋身於中國十大名茶和世界十大名茶之列。
鐵觀音茶葉的功效和作用主要有以下幾點：
（1）鐵觀音中含有多酚類化合物，能防止過度氧化，清除自由基，從而達到延緩衰老的目的。
（2）鐵觀音中的茶多酚類化合物和維生素類可以防止動脈硬化、暑熱煩渴、風熱上犯、水腫尿少、消化不良、溼熱腹瀉等。
（3）鐵觀音茶葉經發酵後，咖啡鹼的含量增加，具有抗衰老、抗癌症、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒等功效。
（4）隨著時間增長，人體膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。
茶多酚，尤其是茶多酚中兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等，有助於使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化，達到抑制心血管疾病的功效。
以上就是烏龍茶的功效。
1、鐵觀音茶含有機化學成分多達四五十種，無機礦物元素多達四十多種。這些礦物質有許多營養成分和藥效成分。
2、茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質。可以維持血液鹼性，保持身體健康。
3、有美容，減肥，抗衰老。交友，養性，心情好。防癌，提神，抑制心血管疾病，治療牙齒過敏。 ...
1、鐵觀音裡含有氨基酸、維生素、礦物質、茶多酚、生物鹼等營養成分。具有抗衰老、抗氧化、增加皮膚彈性、防止黑色素在體內沉積、祛斑、曬斑、黃褐斑和妊娠斑的作用。還可以降低血壓、血脂、膽固醇和甘油三酯。緩解失眠、做夢、心悸、胸悶、氣短、頭暈、腦腫脹，促進體內垃圾毒素的排出。
2、防癌增智人茶葉是鹼性飲料，安 ...
中國茶的種類有許多不同的品種，而從古時到現在茶還是十分流行，而在茶的種類中，有一種茶叫鐵觀音，那麼鐵觀音茶屬於什麼茶呢？它的功效和作用是什麼呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！
鐵觀音屬於什麼茶
鐵觀音茶，中國傳統名茶，屬於青茶類，是中國十大名茶之一。原產於福建泉州市安溪縣西坪鎮，發現於1 ...
自古有神龍氏嘗百草這一說法，茶葉逐漸被人們所熟知，後來的《本草綱目》也提到了許多好茶葉，所以人們就總結出了中國十大名茶，鐵觀音就是其中之一。本期健康飲食文化帶你來看看鐵觀音茶的功效及其作用。
鐵觀音含有較高的氨基酸、維生素、礦物質、茶多酚和生物鹼，有多種營養和藥效成分，具有養生保健的功能。於民國八年自 ...
1、延緩衰老:廬山雲霧茶有延緩衰老的作用，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。
2、振奮精神:常喝廬山雲霧茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力，能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
3、美容護膚:廬山雲霧茶具有美容護膚的功效茶多酚是水溶性物質， ...
1、枸杞黃芪泡水喝效果會起到非常明顯的作用。它具有養陰補氣益氣固表、止汗脫毒、補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳、生肌、利尿、氣虛衰弱、倦怠乏力的作用，所以二者泡水喝加強了兩種藥物的功效作用，能夠起到氣津雙補的作用。
2、不適合喝黃芪枸杞茶的人有：孕婦。經常服用黃芪枸杞茶可能導致滑胎，對 ...
1、橘紅梔子茶中橘紅有消痰、利氣、寬中和散結的藥效，橘紅所含的橘紅多糖揮、髮油類、檸檬苦素類、黃酮類、香豆素這些元素，是有改善善慢性咽炎、止咳化痰、抗炎、修復毛細血管等功效的。
2、梔子可以保肝利膽，促進胰腺分泌，促進血液迴圈，防治動脈粥樣硬化及血栓，防治腦出血，還具有降壓、解熱、鎮靜、抗菌、抗炎、抗 ...