1、如果長期的喝乾蒲公英水，這種行為是不可取的。
2、因為從中醫的角度來看，蒲公英是屬於寒涼的中藥。這種中藥如果長期的喝，可能會造成脾胃的損傷，特別是損傷脾陽，所以造成脾胃功能下降。有的嚴重的甚至會形成腹瀉，或者是產生腹痛等症狀。
1、睡覺前最好不要喝蒲公英水。
2、蒲公英是一種富含營養成分的植物，富含維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質等營養成分，喝蒲公英泡水飲用對身體好，食用後會加重身體中的寒涼之氣，容易出現肚子不舒服的情況，而且，睡覺前喝水容易夜起，影響睡眠質量。
1、蒲公含有多種營養物質，如氨基酸、蛋白質、維生素等，是藥食兼用的植物。蒲公英為清熱藥材，有清熱解毒、消炎抗菌、散癰 消結的功效，主治熱毒、癰腫、目赤腫痛、胃火、肝炎等症狀。蒲公英性寒，並且有一定利尿作用，晚上服用，既容易增加小便次數，不利於安眠入睡，還可能損傷腸胃。因此，不建議晚上喝蒲公英水。
2、清熱解毒：上火是時常會出現的一種情況，而蒲公英可以去除體內的火氣，還能有助於排除毒素，對身體有著很好的作用。如果是發現自己有肝臟火氣太大的情況，那麼不妨可以用蒲公英泡水喝，堅持喝的話可以去除燥熱，口乾、口苦的情況也會逐漸消失。
3、消腫：女人對於胸部的健康也會比較重視，如果不注重乳腺的健康，就很容易出現問題，而蒲公英有著消腫、散結的作用，經常用蒲公英泡水喝，可以補充蛋白質和維生素，直接幹吃對身體也是有好處的。
4、改善皮膚：每一個人都希望自己擁有一個光滑的皮膚，但是總是會出現各種皮膚困擾，例如痘痘、紅腫等，而蒲公英的葉子有消炎的作用，堅持用蒲公英泡水喝，可以有效的改善皮膚狀況，讓一些煩人的現象消失。
1、蒲公含有多種營養物質，如氨基酸、蛋白質、維生素等，是藥食兼用的植物。蒲公英為清熱藥材，有清熱解毒、消炎抗菌、散癰消結的功效，主治熱毒、癰腫、目赤腫痛、胃火、肝炎等症狀。蒲公英性寒，並且有一定利尿作用，晚上服用，既容易增加小便次數，不利於安眠入睡，還可能損傷腸胃。因此，不建議晚上喝蒲公英水。
2、清 ...
蒲公英被稱為“天然抗生素”，因為它的葉子含有一種特殊成分綠原酸。這種物質可以起到消除火災和炎症的作用。如果您有喉嚨發炎和喉嚨痛，您可以嘗試用蒲公英飲用。
此外，蒲公英葉還可以緩解口腔潰瘍。很多人反覆患有口腔潰瘍。此時，蒲公英的葉子可以被咀嚼幷包含在口中。大約五分鐘後，吞下它們，然後用蒲公英水口服，這可 ...
每天喝紅糖生薑水是好的，只要注意每日喝的量要合適，且不要在晚上喝就可以了。因為紅糖具有補血活血作用，而姜具有驅寒作用。經常吃薑對身體有很大的好處，可以禦寒健體等，建議您最好是白天喝。 ...
1、長期喝枸杞泡水好也是比較不錯的，枸杞有很好的滋補作用,補腎益精、養肝明目、潤肺燥、養血，增強人們的免疫力作用；可降壓、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
2、它是無毒的，但是，用枸杞泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全施展出來。 ...
長期喝蘇木泡水可以的，蘇木泡水的功效是抑制中樞神經系統，可以起到一定的催眠功效。
蘇木，有活血療傷，祛瘀通經的作用，可用於跌打損傷，骨折筋傷，瘀血腫痛，常配伍乳香，沒藥，自然銅同用，比如七釐散。 ...
長期喝胡辣湯不好，長期喝胡辣湯容易上火，一般常見的製作流程下，胡辣湯都富含碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質。胡辣湯不管是現做的，還是超市出售的胡辣湯料衝制的，因主要口感是“胡辣”，雖然美味，不易多吃，易上火。
胡辣湯，又名糊辣湯，中原知名小吃，起源於河南省，是中國北方早餐中常見的傳統湯類 ...
早晨喝生薑蜂蜜水對身體有好處，生薑蜂蜜水含有豐富的營養成分，生薑蜂蜜水甜中帶辣，早上喝對身體有很大的好處，生薑具有發汗解表，潤肺的用處，辛溫發散可促進氣血的執行，生薑裡含有的辛辣成分“薑辣素”具有很強的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制體內過氧化脂質的產生，可防止或減少脂褐素的沉積。
每天可以取新鮮 ...