1、準備好食材，長豆切好，香菇切好。
2、熱鍋放入適量的油放入香菇。
3、放入長豆。
4、炒到長豆熟了放入適量的鹽巴。
5、放入鹽巴後翻炒均勻即可出鍋。
6、長豆角炒鮮菇的主要食材是長豆角、新鮮香菇。該家常菜中的豇豆含豐富維生素B、C和植物蛋白質，能使人頭腦寧靜·調理消化系統，消除胸膈脹滿。
1、主料長豆適量，大米適量，輔料玉米適量，香菇適量，豬肉適量，毛豆適量。
2、先準備好食材，放油，豬肉炒到變色放香菇玉米毛豆，再放醬油，翻炒片刻。
3、再放長豆，鹽，之後放大米。炒到沒水。
4、炒好之後，放入電飯鍋，放點開水。設定時間就可以了！可以再準備點澆汁。
1、自己如何做又細又長的麵條：
（1）麵粉中加水和少許鹽，和成麵糰，醒面10分鐘。
（2）面醒好之後，再用力揉至麵糰表面光滑為止。
(3)將麵糰擀成小圓片，撒上面粉用力推擀麵杖，由中間向兩側擠壓面片，使其變薄變長。
(4)展開面片擀至厚度合適。
(5)擀好的面片摺疊切成寬度均勻的麵條。
(6)然後兩手把麵條提起，藉助面板摔打，很容易就可以把麵條拉長，喜歡細點的可以把麵條折過來再摔拉一次，這樣一根麵條就拉好了。
2、西紅柿雞蛋麵:
（1）兩個西紅柿洗淨切片，兩個雞蛋搗碎，蛋液里加鹽，一塊老薑片切碎；
（2）鍋內放油，油熱將蛋液倒入炒成蛋花，盛出；
（3）另放油，油熱爆香姜碎，將西紅柿倒入翻炒，待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會（可以加一點點白砂糖，如果你嫌西紅柿味太酸的話，但是隻加一點點）；
（4)然後加水煮入味（水可以比做湯的時候稍多一些）。大概可以煮上五分鐘吧，然後盛出倒在麵碗裡，加鹽（鹽要多一些），味精，香油。
1、食材：長豆曬乾1500克，食鹽1茶匙。
2、首先將需要的新鮮豆角量準備到位，注意儘量挑選一些比較嫩的，嫩豆角經過晾曬是深綠色的，而老豆角則會發黃，買回來的豆角看到有壞掉的、乾癟的、有蟲眼的都給去掉。
3、然後用廚房剪刀將豆角兩頭的根蒂給剪去，處理好的豆角，放入在清水中，仔細清洗乾淨上面的雜質即 ...
第一、 首先將長豆用清水洗乾淨，撈出瀝乾，如下圖所示。
第二、 接著把長豆切成長約3cm長度的段，如下圖所示。
第三、 然後往鍋中放入適量的食用油，將長豆倒進去開小火炸五分鐘撈出瀝乾。
第四、 接著把蒜頭切成蒜蓉，辣椒切成辣椒沫，倒入油鍋爆香，如下圖所示。
第五、 然後把瘦肉切成薄片，並用 ...
第一、 首先選擇上等的長豆和豬裡脊肉，如下圖所示。因為小編，所選用的長豆是自家種的，所以不要用水去浸泡。如果大家是去市場買回來的長豆，最好用蘇打水浸泡半個小時以上才會比較安全。
第二、 然後把長豆掐成長約3cm左右的段備用，如下圖所示。
第三、 接著往鍋中加入適量的使食用油，待油冒煙，把長豆倒入油 ...
在日常鍛鍊和體育課中，俯臥撐都是需要完成的專案，那麼俯臥撐會不會影響長高呢？做俯臥撐對頸椎好不好呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
做俯臥撐影響長高嗎
做俯臥撐是不會影響長高的，俯臥撐可以鍛鍊背部肌肉，還可以增強體質。因此，俯臥撐，不但不會影響身體長高，反而可以幫助長 ...
炒長豆做法：
1、準備材料：長豆、大蒜頭適量、蠔油適量、生粉適量、鹽適量、糖適量、雞精適量。
2、把長豆洗乾淨後，折段。大蒜頭切成片狀。
3、在鍋裡倒入適量色拉油。
4、待鍋裡的油熱之後放入切好的大蒜頭，爆香。
5、倒入長豆，並且倒入適量蠔油翻炒。
6、翻炒後倒入少量清水。
7 ...
幹豇豆燒肉
主料：五花肉５００克、幹豇豆８０克。
輔料：大料４粒、蔥一根、姜一塊、冰糖１５克、生抽１０毫升、老抽１０毫升、鹽適量。
做法：
１、五花肉切成小塊，放入沸水中焯２分鐘後撈出，用水衝去浮沫，瀝乾水分。
２、幹豇豆用溫水浸泡２小時，泡軟後，用水沖洗乾淨，剪成小段。
３、鍋中 ...
1、材料：五花臘肉一條、花豆半碗、幹香菇十二朵、紅蘿蔔適量、大米兩人量、醬油兩小勺、雞精適量。
2、幹香菇泡發，臘肉切成小丁，冬菇、紅蘿蔔切絲待用。
3、配料放進鍋加油炒熟。
4、加入洗好的大米再炒，加少許雞精調味。
5、放入電飯鍋，加入做飯的水量。
6、待電飯鍋跳閘後就做好了。 ...