一般來說防曬指數越高，防護越持久。但應該根據自己所處環境紫外線的強度，和在日光中所處的時間長短來選擇防曬產品。但是對於特別敏感的肌膚，過高的防曬指數可能會對肌膚構成刺激。防曬霜標識的SPF就是UVB防護能力的數值，PA是對於UVA抵禦能力的數值，號越多對UVA的防護能力越強。用SPF後面的指數乘以20，就代表防曬產品保護你肌膚不會曬黑的時間長短。使用SPF30、PA 以上的防曬霜，就可以滿足日常防曬的需求了。
一般來說防曬指數越高，防護越持久。但應該根據自己所處環境紫外線的強度，和在日光中所處的時間長短來選擇防曬產品。但是對於特別敏感的肌膚，過高的防曬指數可能會對肌膚構成刺激。防曬霜標識的SPF就是UVB防護能力的數值，PA是對於UVA抵禦能力的數值，號越多對UVA的防護能力越強。用SPF後面的指數乘以20，就代表防曬產品保護你肌膚不會曬黑的時間長短。使用SPF30、PA 以上的防曬霜，就可以滿足日常防曬的需求了。
會。防曬霜的防曬時長是理論計算的效果，如果夏季出汗，稀釋了防曬霜，那再高的防曬霜也沒有用，所以夏季一定要選擇防水防汗的防曬霜。
SPF50就可以阻擋100%的紫外線嗎？當然不是，主要還是要看含水對防曬的稀釋，如果選擇的防曬產品不是防水的型別，那就要隔1小時補塗一次。
防曬乳陪數指數值越高防曬隔離實際效果越高。指數越高阻隔的紫外光時間越長，防曬隔離實際效果越有幅度。防曬指數低意味著所應用的成份含水量少，情況較為輕柔，應用起來較為清新。
通常情況下，最少等防曬產品的防曬指數為SPF2～6，中等水平防曬產品為SPF6～8，高等學校防曬產品為SPF8～12，SPF值在12～20範圍之內的商品為高強度防曬品，SPF值在20～30中間的商品為極高強防曬產品。可是國外因為喜愛在陽光下暴曬的人許多，因此設計方案的防曬品指數值相對性要高，有的乃至超過SPF80。
防曬指數低意味著所應用的成份含水量少，情況較為輕柔，應用起來較為清新。高防曬指數所帶有的成份較多，膏狀厚實，對皮的承擔加劇，皮膚毛孔透氣性較為艱難。
應用看狀況,出門時間長選50的,房間內或是出門速度快就選30的。平時人們在太陽沒那麼明顯的那時候，應用30陪數或是15倍的防曬隔離，徹底一切正常，假如太陽光較為強烈你就必須留意了，除開應用50陪數防曬隔離，也要防止被太陽照射，強烈的太陽照在路面的反射面都是給你發黑。