1、防震減災順口溜兒歌一：
樓房搖動不要慌，一不跳樓二不扒窗。
下蹲牆角好地方，聽從指揮快跑光。
安全走到操場上，萬一被埋別緊張。
一不哭喊二不慌，先防身體少受傷。
找水找食找地方，儲存體力等救傷。
2、防震減災順口溜兒歌二：
地震威猛似猛獸，地震來了大地晃。
地震突來不能慌，鎮靜自若想辦法。
震時千萬不要跑，趕快就近躲起來。
震後迅速向外跑，找個空地最安全。
震時被埋不用怕，沉著冷靜有信心。
也不哭，也不鬧，保持體力等救援。
想想爸媽壯膽量，堅信明天會更好!
3、防震減災順口溜兒歌三：
地震來了不要慌，緊急避險很重要。
能跑出屋外最好，桌子床底也很妙。
埋在地下不能鬧，沉著冷靜要思考。
先把心情靜下了，聽到人聲發訊號。
保持體力最重要，堅定信念不動搖。
祖國人民是一家，真情能把奇蹟造。
1、保持鎮靜在地震中十分重要，亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態度是在任何惡劣的環境，始終要保持鎮靜，分析所處環境，尋找出路，等待救援。
2、止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創傷，外出血應首先止血抬高患肢，同時呼救。對開放性骨折，不應作現場復位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創面，作簡單固定後再進行運轉。不同部位骨折，按不同要求進行固定。
3、妥善處理傷口擠壓傷時，應設法儘快解除重壓，遇到大面積創傷者，要保持創面清潔，用乾淨紗布包紮創面，懷疑有破傷風和產氣桿菌感染時，應立即與醫院聯絡，及時診斷和治療。對大面積創傷和嚴重創傷者，可口服糖鹽水，預防休克發生。
4、防止火災地震常引起許多“次災害”，火災是常見的一種。在大火中應儘快脫離火災現場，脫下燃燒的衣帽，或用溼衣服覆蓋身上，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會引起雙手燒傷。
5、要預防破傷風和傳染性疾病，防止大災後的大疫。
1、詠防震減災
作者：劉進平
地坼天崩自可防，勇排大難不須慌。
莫奔視窗陽臺躲，急向廚房廁所藏。
逃命當爭分與秒，救生要找水和糧。
宣傳常識人人曉，有備自然消禍殃。
2、抗震精神詠
作者：王超群
一旦山崩地裂開，誰能渡厄解天災？
情從屋底磚旁續，氣自危牆縫裡來。
軍令得時身似虎，民心聚處勢如雷。
我將汗水陳墟上，鑄起豐碑慰祭臺。