除氯再沸騰水喝著好嗎

　　1、可以喝，與未除氯的自來水相比沒有太大差別；

　　2、氯對人體有害，自來水廠用氯氣消毒自來水，會有氯氣或氯分子殘留，一般沸騰後就可以除氯；

　　3、除氯再沸騰會產生一種可能致癌的三滷甲烷氣體，在沒有發生核反應的情況下，這個元素不會變，相當於是把一種帶氯的有害氣體變成另一種帶氯的有害氣體。三氯甲烷和氯氣都有毒，但是自來水中含量很少，對人體危害不大。

　　主料：鯽魚一條；

　　配料：無糖牛奶，色拉油，蔥，姜，鹽；

　　做法如下：

　　1、起鍋燒油，開大火將鯽魚放入，微微油煎表面；

　　2、將湯鍋中倒入半鍋水燒開；

　　3、將鯽魚放入鍋中大火燒煮；

　　4、水開後，換小火微燉慢煮，加入姜塊；

　　5、待魚湯飄出濃香，看到湯色已泛乳白如牛奶一般，倒入些許無糖牛奶；

　　6、出鍋前撒上蔥花，加入適量鹽即可。

　　檸檬和酸奶會起化學反應，阻止營養的吸收，建議不要一起喝，過一個小時候再喝。

　　檸檬水富含維生素C和有機酸，還能補充水分，對滋潤容顏有很大的好處，但檸檬酸性極強，酸鹼值達2、8以下，空腹食用極易傷胃，使營養吸收能力下降，所以喝完檸檬水喝酸奶不益於吸收酸奶的營養。