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陳皮紅棗茶做法

陳皮紅棗茶做法

  1、茶方組成:陳皮10克,紅棗10克,紅茶3克。

  2、製作方法:陳皮切成絲,紅棗去核撕成小塊;以上兩種食材與紅茶一起置於保溫杯中,衝入適量沸水,加蓋悶置15分鐘左右,即代茶頻飲。每天1劑。

  3、陳皮和紅棗的組合確實有益氣補脾、健胃消食的作用。而它們都是最為常見的食材,物美價廉.藥效也比較平緩,最宜作為日常的保健之用。

薑絲紅棗茶做法圖解

  1、原料:紅棗3-5顆、老薑幾片、紅糖15克、清水500ML。

  2、做法:將紅棗去核,姜切絲,將紅棗,薑絲和紅糖放入沙鍋或者燉鍋中,加入清水,蓋上蓋子。大火煮開,轉小火20分鐘。關火即可。

  3、注意事項:風熱感冒不適合飲用;每次喝200ML左右即可,不要過多飲用;其中某種食材有過敏使的慎用哦。

薑絲紅棗茶做法圖解

  1、原料:紅棗3-5顆、老薑幾片、紅糖15克、清水500ML。

  2、做法:將紅棗去核,姜切絲,將紅棗,薑絲和紅糖放入沙鍋或者燉鍋中,加入清水,蓋上蓋子。大火煮開,轉小火20分鐘。關火即可。

  3、注意事項:風熱感冒不適合飲用;每次喝200ML左右即可,不要過多飲用;其中某種食材有過敏使的慎用哦。


黃芪紅棗枸杞做法

  1、先將紅棗和枸杞分別洗淨,略泡一下。   2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機,加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。   3、用濾網濾去果肉渣。   4、將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了。   5、枸杞:保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。 黃芪:味道甘醇,可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體 ...

紅棗的簡單做法

  1、食材:紅棗200克、水適量。   2、大紅棗洗乾淨。用的是不大不小的灰棗,覺得這樣的紅棗剛剛好,正適合做棗茶。   3、炒鍋刷乾淨,加熱,放入紅棗翻炒,或者叫幹焙。   4、把紅棗烙到表面有微糊的狀態,勤翻動,不要糊厲害了。   5、夾起紅棗看看,各個熱魏受熱變得圓圓鼓鼓的,這樣就好了。裝在容器裡備用 ...

紅棗生薑枸杞做法

  1、食材:紅棗五顆,姜一片,紅糖適量,枸杞適量。   2、首先準備好食材。   3、然後將紅棗洗乾淨,將紅棗殼去掉,將其放入碗中。   4、將薑片清洗乾淨後切成絲,然後加入碗中。   5、適量枸杞清洗乾淨後,也放入碗中。   6、最後加入適量的紅糖。   7、加適量水,大火熬至半小時。   8、最後倒入杯 ...

紅棗做法 在家自制鮮橙紅糖紅棗簡單的美味

  準備食材:紅棗,鮮橙子,陳皮,紅糖。   將橙子表皮用鹽仔細搓洗乾淨。   將橙子切成片。   如果有核請一併去掉。   將棗去掉核。所大棗可以用4顆,如果是小棗,就要加大用量。   將橙片紅棗段和陳皮一起放入砂鍋中,普通的鍋也可以,但不要用鐵鍋。   再加入紅糖。   加入適量的水。   大火煮沸後加入 ...

陳皮茉莉有什麼功效

  1、陳皮和茉莉花中含有大量的揮發油,香氣怡人,兩者一起泡水喝,可以增進食慾、幫助消化,有調節脾胃的作用,可用於緩解氣滯溼阻、胸膈滿悶等症狀。   2、茉莉花茶中含有咖啡因等成分,對中樞神經有興奮作用,若茉莉花和陳皮一起泡茶喝,清香怡人,可以緩解疲勞、焦慮等情況,還能舒解鬱悶。   3、陳皮中富含揮發油,可 ...

做法

  1、葡萄柚1只(250克)左右、綠茶1小包、白糖、蜂蜜1大勺。   2、將綠茶包加500毫升開水泡15分鐘,亮涼備用。   3、將紅柚洗乾淨切三分之二,剝掉外殼取出果肉。   4、將泡好的綠茶與果肉、白糖蜂蜜一起放入料理機裡打2分鐘,果肉裡的果汁與茶水充分混合。將打好後的果茶放入冰箱冷凍4小時以上。    ...

小米紅棗做法

  1、做法:將小米、紅棗洗乾淨,用清水浸泡1小時,把小米,紅棗放入鍋內,倒入適量清水,先用大火煮沸後,再改用小火煮成稠粥,加入白糖調好口味,即可食用。   2、小米紅棗粥,有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效,還根據紅棗有活血、補氣、健腦的功效。 ...