前溜：控制好身體，不要往後，腳一隻一隻的動，要微微提起來。如果想快一點，就把幅度滑大一點。慢慢練就好了。還可以把右腳放在左腳的前面。左腳放到你的左邊。慢慢的就可以拐彎了。後溜：這個比較簡單，左腳先不動，右腳在左腳前面畫S就可以後退了。控制方向就得用到左腳，畫到S的中間部分時，左腳可以提起來控制方向。
1、內“八”字停止法：在獲得一定向前滑行速度後，兩腳平行分開站立，隨後腳尖內轉，兩腳以內側輪柔和地壓緊地面，兩腿彎曲，上體稍前傾、臀部下蹲，兩臂前伸維持身體平衡，就會逐漸減速至停止。
2、“T”形停止法：單腳向前滑行開始，浮足在滑行腳的後跟處成“T”形放好後，將浮足慢慢放在地面上以內側輪柔和地壓緊地面，減緩向前滑行速度，直到停下來為止。
3、雙腳急停：在向前滑行時，兩腳同時做順時針（或逆時針）方向急轉，左腳以內側輪、右腳以外側輪與滑行方向成90度角壓緊地面，同時身體向右急轉，重心移到右腿上，兩膝彎曲，兩臂前側伸，即可使身體停止下來。
把鞋子魔術貼，鞋帶鬆開，找到鞋子前腳掌處側調節按鈕，翹起調節崗位，一隻手捉住鞋身，另一隻手拉動鞋頭，拉到對應的鞋子碼數，放調節槓，完成平衡數調整。
雙排溜冰鞋的結構為，上鞋，底板，懸掛，減震，三腳架，輪子，原理為輪子的硬度決定阻力的大小，輪子的大小決定素的的快慢，減震器的材料決定減震的質量，所以輪子越硬阻力越小，輪子越大速度越快，減震器的材料越好震感越輕。
一，技巧：
1、後溜時兩腳與肩同寬平行滑行。
2、膝蓋微蹲重心稍向前置於欲滑行之足。
3、抬起自由足呈單腳滑行．記得滑行足須踩直刃。
二，容易形成的誤區：
1、膝蓋彎曲過多這樣不能提供足夠的動力向後滑動，並且容易向後坐摔。
2、重心過於前傾身體於地面形成角度太小，容易摔倒。這時應該 ...
一、V型走步。
1、先以V型站姿站好。
2、身體微向左傾，重心慢慢轉移至左腳。
3、身體稍向前傾，右腳向前抬起。
4、右腳放下踏穩，重心轉至右腳。 依此要訣，左右腳交互向前抬起平穩放下，藉此熟悉重心轉移的感覺。
二、跌倒起立。
1、前溜時如果停不下來，不要慌，雙手先伸到胸前。
...
1、扶著溜冰場周圍的護欄逆時針前行找感覺，慢慢走上數圈找感覺。
2、繼續扶著溜冰場的護欄學正溜，左右腳輪流向前滑出，左腳滑出時身體重心要跟著左腳，右腳滑出時身體重心要跟著右腳。
3、慢慢一點點遠離護欄重複第2個步驟，或者再找個已經會溜冰的小夥伴在另一邊扶著你重複第2個步驟，感覺要摔倒的時候抓緊護欄 ...
1、雙排不同於單排，雙排要儘量選擇小城鎮或一些房屋的聚集地。如果你們倆人都是戰鬥狂的話，去最熱鬧的地方想軍事基地之類的打一波也不是不可以，說不定就一波肥了。
2、降落時儘量開啟跳傘跟隨這個功能，這樣避免兩人相距太遠。若是降落後發生槍戰，這樣做也會提高隊伍的支援速度。
3、雙排的話非常講究2人的合作 ...
1、學溜冰不能怕摔，先不用著急滑冰，先站直，控制重心保持在鞋上，並保持鞋子的直立，控制好重心後開始走動，隨後才開始滑動。
2、走動，要把滑冰鞋當作一般的鞋子，踩的要正，一步一步，身體要站直，不要歪斜。
3、滑動，透過雙腳的前後切換，有種踩著冰塊向前推的感覺，重心稍微向下前方傾斜，身體也是要保持直立 ...
雙魚男是個心思非常細膩的星座，所以日常生活中跟雙魚男相處有很多禁忌和技巧，對此很多人想知道不跟雙魚男打招呼他會記仇嗎？跟雙魚男相處技巧是什麼？下面就跟小編來了解一下吧！
不跟雙魚男打招呼他會記仇嗎
不一定。看起來似乎大雙魚是個特別大度不記仇的人，其實這都是表象，不得不說，他們的表面功夫很到位。他們 ...
1、停車的時候用左腳踩剎車，右腳放在油門位置，不踩，其他什麼動作都不做。起步爬坡的時候，右腳先緩踩油門，左腳緩松剎車，感覺到車有股向坡上衝的力的時候，松剎車，踩油門，車就會堅定的爬上坡了。
2、停車的時候踩住剎車，看到前車行駛後，把檔位掛入L擋——L擋是低速高扭矩擋，適合爬陡坡。之後松剎車，稍微加油門 ...