雞肉加醋吃了有什麼好處

　　雞肉加醋可以促進鐵吸收，改善體質，驅寒邪，調脾胃，令人肌膚紅潤，容光煥發。

　　具體做法如下：

　　1、把雞塊放入鍋中汆透，撈起。

　　2、鍋中放油，下雞塊、薑片、蔥段翻炒，至水分干時，倒入少許陳醋迅速翻炒。

　　3、待雞塊發出爆炒響聲時，加入足量熱水，沸騰後加入少許白糖，燉至雞肉軟爛即可食用。

　　冰糖成分以蔗糖為主，可分解為葡萄糖及果糖等。冰糖能補中益氣，和胃，止渴化痰，通常認為冰糖最為滋補。因此，在服用補藥，補品時冰糖比綿白糖為佳。

　　南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠。鈷的含量較高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰島細胞合成胰島素所必需的微量元素，常吃南瓜有助於防治糖尿病。果膠則可延緩腸道對糖和脂質吸收，南瓜還含有豐富的蛋白質，脂肪，葡萄糖，澱粉等19種氨基酸，果膠，穀氨酸等微量元素，南瓜還具有廣泛的醫療和保健作用。

　　南瓜的花，葉，種子及果實都有特殊的藥效。除了能去

　　1、核桃仁加蜂蜜可以潤腸通便，核桃仁加蜂蜜可以調理便秘的症狀，可以對身體起到新陳代謝加快的功能；

　　2、核桃仁加蜂蜜有美容養顏的功效，核桃仁和蜂蜜對皮膚有較好的修復效果和功能，可以祛痘保養皮膚；

　　3、核桃仁和蜂蜜可以增強大腦的功能，可以使大腦吸收更好的營養。