雞蛋粥的做法如下:
材料:雞蛋,大米,西米,蔥花,香菜,白芝麻,胡椒粉,鹽。
具體步驟如下:
1、大米淘洗乾淨用油撈一下,加入開水煮25分鐘;
2、雞蛋敲殼劃散;
3、把煮好的白粥盛入碗中,倒入煮鍋內,加適量西米煮開,再把劃散的雞蛋倒入,熄火,攪拌一下;
4、加入鹽和胡椒粉攪拌好,灑上蔥花以及香菜;
5、盛入碗中,灑上白芝麻就可以了。
核桃能和雞蛋,魚一起吃;
但是核桃屬於堅果類,容易上火,而且較多的蛋白質一起吃,可能不助消化,所以食用一些山楂片或者健胃消食片;
補充:
核桃又稱胡桃、羌桃,為胡桃科胡桃屬植物的統稱,原產於近東地區,它與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”;
既可以生食、炒食,也可以榨油、配製糕點、糖果等,不僅味美,而且營養價值很高,被譽為“萬歲子”、“長壽果”;
核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細胞老化,能分健腦、增強記憶力及延緩衰老;
核桃還廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等病症,有益人的健康。
不可以。
雞蛋外殼含有絕大多數鈣的成分,主要用於素食動物補充鈣。
雞蛋殼含有百分之九十以上的碳酸鈣和少許碳酸鈉、磷酸氫等物質,一般不會融入到水中。但是帶殼的生雞蛋攜帶大量的細菌,一般不可能完全洗乾淨,可能會進入飯中。
材料:
白米飯,蛋黃,胡蘿蔔,洋蔥,黃瓜,鹽,食用油。
做法:
1、胡蘿蔔,洋蔥,黃瓜切小丁,將蛋黃從整雞蛋中分離備用。
2、將蛋黃液倒入米飯中拌勻,同時將飯粒撥散使飯粒成金黃色
3、大火燒熱鍋中的油,將裹好蛋液的米飯倒入,炒至米粒呈鬆散狀。
4、加入洋蔥丁,胡蘿蔔丁翻炒2分鐘,最 ...
步驟如下:
1、備齊食材小米,雞蛋;
2、將雞蛋打散,放置備用,小米淘洗乾淨;
3、在鍋內倒入適量的水,待水煮沸後,將小米倒入煮二十分鐘;
4、待時間到後,將雞蛋液均勻倒入,煮十分鐘;
5、待時間到後,即可出鍋。 ...
雞蛋可以和粉絲一起食用,兩者不相剋,可做成雞蛋粉絲湯、雞蛋炒粉絲等。
雞蛋炒粉絲的做法如下:
材料:粉絲、雞蛋、食鹽、蔥、姜、生抽、老抽。
做法:
1、將乾粉絲用溫水泡10分鐘;
2、然後洗淨與冷水一起開大火煮,煮至七八成熟即可;
3、關火後立即將粉絲撈到冷水中,並過2遍冷水,讓粉 ...
雞蛋和鴨蛋能同吃,互不相剋。
雞蛋不宜與以下食物同吃:
1、雞蛋和消炎片:易引起中毒。
2、雞蛋和雪蓮果:不利於蛋白質的吸收。
3、雞蛋和紅薯:易引起腹痛。
4、雞蛋和糖精:易引起中毒。
5、雞蛋和甲魚:性鹹平,孕婦及產後便秘者忌食。
6、雞蛋和柿子:易引起腹瀉,易產生結石。
...
板栗可以切碎,然後和八寶粥一起放入水中煮沸。栗子主要用於養胃健脾、補腎強筋,在滋補方面,可與人參、黃芪、當歸等媲美。可以治療反胃、吐血、腰腳軟弱、便血等症,是不可多得的一味“良藥”。八寶粥的功效很多,具有亮發明目、益肝健脾、胃補腎、潤腸,、養顏護膚、通血調經、養陰補虛的作用。可作肥胖及神經衰弱者食療之用, ...
土豆和雞蛋一起煮不會中毒,但長芽的土豆中含有生物鹼甙,吃下容易中毒。
土豆絲炒雞蛋的做法:
主料:土豆、雞蛋。
輔料:紅幹椒、蒜末、香菜、生抽、老抽、醋、糖、蠔油、鹽、味精。
步驟如下:
1、土豆洗淨,切成細絲,將土豆絲放入盆中,並放一小勺鹽,浸泡一段時間。
2、雞蛋2個打入碗中, ...
能。
黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。用於頭暈眼花,耳鳴耳聾,鬚髮早白,病後脫髮,腸燥便秘。
黑豆,又名烏豆,內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。中醫認為,其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。李時珍曰:“黑豆入腎功多,故能治水、消脹、下氣,治風熱而活血解 ...