板栗可以切碎，然後和八寶粥一起放入水中煮沸。栗子主要用於養胃健脾、補腎強筋，在滋補方面，可與人參、黃芪、當歸等媲美。可以治療反胃、吐血、腰腳軟弱、便血等症，是不可多得的一味“良藥”。八寶粥的功效很多，具有亮發明目、益肝健脾、胃補腎、潤腸,、養顏護膚、通血調經、養陰補虛的作用。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生健美之食品。兩者一起服用，是不錯的養生食品。
能。
黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便秘。
黑豆，又名烏豆，內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。中醫認為，其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。李時珍曰：“黑豆入腎功多，故能治水、消脹、下氣，治風熱而活血解毒。”
八寶粥，是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥，民間傳說來自天竺。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說：“用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之類作粥，謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養胃，消滯減肥，益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生健美之食品。
八寶粥可以和蘋果一起吃。雜糧裡水果相互搭配，營養互補。
八寶粥是由各種五穀雜糧熬製而成的，組成形式有多種多樣。蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，含有多種維生素，有增強記憶能力。但不論是有哪些五穀雜糧熬製而成的，與蘋果之間都不存在飲食禁忌。
1、主要材料不同：八寶飯是用糯米制作成的；八寶粥是飯米熬的粥製品；
2、配料不同：八寶飯由糯米、豆沙、棗泥、果脯、蓮心、米仁、桂圓、白糖、豬板油等原料配合製成；八寶粥有花生、棗、杏仁、核桃、栗子、蓮子、百合、桂元肉、葡萄乾以及各種各樣的米和豆子等組成；
3、做法不同：八寶飯是蒸制而成的；八寶粥是在 ...
一樣。臘八粥別稱八寶粥，以小米為主，附加以豇豆、小豆、綠豆、小棗，還有粘黃米、大米、江米等煮之。臘八之日，熬粥除了用多種米、豆之外，還得加入各種乾果、豆腐和肉混合煮成。在蘭州、白銀城市地區，臘八粥煮得很講究，用大米、豆、紅棗、白果、蓮子、葡萄乾、杏幹、瓜幹、核桃仁、青紅絲、白糖、肉丁等煮成。
臘八節喝 ...
雞蛋粥的做法如下：
材料：雞蛋，大米，西米，蔥花，香菜，白芝麻，胡椒粉，鹽。
具體步驟如下：
1、大米淘洗乾淨用油撈一下，加入開水煮25分鐘；
2、雞蛋敲殼劃散；
3、把煮好的白粥盛入碗中，倒入煮鍋內，加適量西米煮開，再把劃散的雞蛋倒入，熄火，攪拌一下；
4、加入鹽和胡椒粉攪拌好， ...
目前的八寶粥和臘八粥在外表、口感和原料上很類似，但是相比較傳承的文化內涵，臘八粥比八寶粥的文化內涵更厚重。
臘八粥是從唐代末傳承下來的，而八寶粥僅是中國改革開放後才流行，所以這兩種食品的含義並不相同。臘八粥內的各種雜糧代表著農耕收穫的各種食物，人們在臘八節喝臘八粥，是為了讓人們品嚐一年辛勞收穫的成果， ...
不可以。
雞蛋外殼含有絕大多數鈣的成分，主要用於素食動物補充鈣。
雞蛋殼含有百分之九十以上的碳酸鈣和少許碳酸鈉、磷酸氫等物質，一般不會融入到水中。但是帶殼的生雞蛋攜帶大量的細菌，一般不可能完全洗乾淨，可能會進入飯中。 ...
板栗性溫、味甘，主要含有澱粉、蛋白質、糖分、胡蘿蔔素、維生素、以及多種微量元素，而香芋性平、味辛、甘、鹹，主要含有澱粉、蛋白質、糖分、維生素，鈣、磷鉀等多種礦物質，兩者的性味及營養成分之間並不相剋，可以一起煮食。但板栗和香芋屬於高澱粉食物，若是大量食用，容易導致腸胃負擔過重，出現腹脹、腹痛等不適症狀，因此 ...
1、高壓鍋煮八寶粥需要15-20分鐘左右。
2、八寶又名臘八粥，佛粥，中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說：“用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之類作粥，謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養胃，消滯減肥，益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生健 ...