1、準備好茅根,無花果,青甘蔗(切小塊),海底椰,新鮮椰子(切成條狀),再拿一個雪梨(切成片)。
2、洗乾淨高壓鍋,把材料都放進去。
3、倒水進去,用量杯量了6.2斤水進去。
4、煤氣爐開啟(電磁爐也行),大火先燒開,高壓鍋煮沸騰了,會發出聲音的。
5、大概讓聲音持續2-3分鐘,轉小火再壓35-40分鐘。
6、其實這個時候,基本上整個廚房都是香氣了,很香的椰子味。
7、時間到了以後,把高壓鍋放氣,然後開啟蓋子,鍋裡就是這樣的。
8、先準備一個容器大點的,再準備一個這種篩網,其實如果有條件可以再用乾淨的食品布料再過濾一次,更乾淨。
9、過濾完剩下的渣渣,其實裡面的椰子好好吃。
10、過濾出來的汁,用耐高溫的量杯量下,有多少斤水,因為要配糖跟涼粉的。
11、再拿出一半的雪梨,切成小小的正方形。備用。
12、一共量出5.4斤水,倒回高壓鍋,把雪梨小塊倒進去,攪兩圈。
13、把高壓鍋重新拿回煤氣爐,開大火煮開,共稱了135克白糖, 加入白糖,攪拌幾圈。
14、準備了80克白涼粉(白涼粉中加點水攪拌下),一起倒進燒開的湯汁,邊加邊攪拌,大概兩分鐘,水滾開後 關火,把鍋端走。
15、這就是煮好的雪梨海底椰,因為太熱了,所以還沒成果凍。
16、再用量杯依次倒進去耐高溫的小瓶子裡。
17、5.4斤湯汁一共做了9瓶,所以一瓶的量其實不少的,記得哦,剛放進瓶子裡,不要馬上蓋蓋子,也不要馬上吃,更不要直接放冰箱,先放一邊,最好找個風扇吹著,慢慢的就成果凍了,等它冷卻後,蓋上蓋子,可以放冷藏。
18、特意加了淡奶油,增加味道,可以放酸奶,純牛奶,椰子味道跟淡淡的奶香。
19、因為凝固成果凍,所以吃之前先加淡奶油進去,再用吸管去戳果凍,戳戳戳就爛了。
1、所有材料洗淨瀝乾。南北杏用清水提前浸泡30分鐘;
2、梨皮也有潤肺的功效,所以不要去掉,用鹽搓洗乾淨就可以了;
3、因雪梨和蜜棗已有一定甜味,所以冰糖不用放很多;
4、將海底椰、南北杏、蜜棗和水入砂煲,大火煮開後轉最小火慢燉1小時;
5、用鹽將雪梨表面搓洗乾淨,之後衝淨瀝乾,切成小塊。1小時後跟冰糖一起放入湯中,再小火燉20分鐘;
6、煲的過程中如果覺得水少可以再新增。也要經常看一看,不要溢鍋。
7、關火後放入枸杞,待其漲大即可食用。
1、準備材料海底椰15克,南、北杏仁各15克,蜜棗3顆(約150克),枸杞8克,雪梨1-2個,冰糖10-20克,水1.5-2升。
2、所有材料洗淨瀝乾。南北杏用清水提前浸泡30分鐘;
3、將海底椰、南北杏、蜜棗和水入砂煲,大火煮開後轉最小火慢燉1小時;
4、用鹽將雪梨表面搓洗乾淨,之後衝淨瀝乾,切成小塊。1小時後跟冰糖一起放入湯中,再小火燉20分鐘;
5、關火後放入枸杞,待其漲大即可食用。
雪梨海底椰的做法如下:
材料:海底椰、南杏、北杏、無花果、枸杞、蜜棗、雪梨、冰糖。
具體步驟:
1、將所有材料洗淨,南杏、北杏提前浸泡1個小時,將雪梨洗淨去皮去芯切成小塊待用;
2、將所有材料放進鍋內,加入適量清水,武火煲沸後改為文火慢熬30分鐘到50分鐘左右;
3、關火前5分鐘加入冰 ...
1、準備材料海底椰15克,南、北杏仁各15克,蜜棗3顆(約150克),枸杞8克,雪梨1-2個,冰糖10-20克,水1.5-2升。
2、所有材料洗淨瀝乾。南北杏用清水提前浸泡30分鐘;
3、將海底椰、南北杏、蜜棗和水入砂煲,大火煮開後轉最小火慢燉1小時;
4、用鹽將雪梨表面搓洗乾淨,之後衝淨瀝乾 ...
首先將海底椰用溫水泡上,然後洗淨枸杞,將土雞肉切成小塊,再切大段蔥;然後把所有材料放入瓦煲中,注入清水,再加幾滴紹酒;先用大火燒開,燒開後後用小火煲2小時;然後取掉蔥,放入鹽調味,最後煲半小時即可食用。 ...
雪梨海底椰湯性溫,孕婦可以適量喝一些,胎兒性溫和,與之相仿的食物可食用。雪梨海底椰湯的主要功能是滋陰潤肺,對於孕婦也同樣有效。此外,這一湯品還含有豐富的營養元素,其中海底椰的多種氨基酸更是胎兒成長髮育必須的營養素,所以,孕婦適量喝雪梨海底椰湯是對自己和胎兒的健康都有一定益處的。而且孕婦喝海底椰瘦肉湯還能幫 ...
1、主料:海底椰5克,桂圓(幹)10顆,紅棗10顆,枸杞20顆。輔料:水適量。
2、紅棗枸杞桂圓肉洗淨;全部食材,海底椰要提前泡發2小時以上;全部放入養生壺,加水至1.2L;
3、選擇養生湯模式,程式結束,湯就燉好了;有微微的苦味,和適合夏季。 ...
1、主料:海底椰5克,桂圓(幹)10顆,紅棗10顆,枸杞20顆。輔料:水適量。
2、紅棗枸杞桂圓肉洗淨;全部食材,海底椰要提前泡發2小時以上;全部放入養生壺,加水至1.2L;
3、選擇養生湯模式,程式結束,湯就燉好了;有微微的苦味,和適合夏季。 ...
海底椰100克、雪梨4個、菊花20克、茅根100克、白涼粉100克、水3升、冰糖少許。
1、把所有材料洗乾淨,煲1小時。
2、把煲好的湯汁隔渣,取出500ml湯汁放涼用來攪拌白涼粉,其他湯汁繼續在鍋裡煮開,最後倒入攪拌好的涼粉水,一邊倒入一邊攪拌,煮至沸騰關火。
3、趁熱放入容器中,待涼後會慢 ...