雪燕一人份泡幾顆

　　雪燕一人份泡1-2小顆，一個人大概吃3-5克就可以了。其實雪燕屬於植物的分泌物，由於產量是比較少的，我們國內的對於雪燕的需求量一直是比較高的，供需不平衡會導致雪燕的價格大幅度提升。

　　而有一些地區已經培養了一些人工種植的雪燕樹，但是人工種植雪燕的樹木發展是比較緩慢的，專家認為在未來的十年左右，雪燕的價格仍然會有提升的空間。

　　1、枸杞有美容養顏，養肝明目，防止結實生成，滋陰壯陽，提高免疫力等作用。平時不用吃太多，每天8-12顆就可以了。

　　2、冬天是進補枸杞最好的季節，枸杞能驅寒，增強抵抗力。

　　3、枸杞泡水可以選擇菊花、紅棗、葡糖幹一起枸杞服用不能過量（每天8-12顆足量），如果泡一壺，就可以放夠8-12，一杯的話放3，4顆就可以了。

　　4、另外，枸杞和紅茶是最好的搭配，枸杞不能和綠茶一起食用。

　　金駿眉一次泡3-5顆即可。喝金駿眉紅茶除了喝茶還得欣賞茶葉在水中的翻滾舒展，所以最好用紅茶專用杯組玻璃杯來沖泡，使用中投法進行沖泡。紅茶不能用滾燙100攝氏度的開水沖泡。

　　先在杯中注入大約十分之一的熱水燙杯，再投入3-5克金駿眉茶葉，然後再沿玻璃杯壁注水進行沖泡，茶葉在杯中舒展開，就會散發出其特有的馥郁清香。第一次注水後，金駿眉在杯中大約靜置45秒，然後出湯品飲，杯中可預留沖泡投茶前的水量，可使每泡茶湯滋味均勻。