豬材料主料有大排適量，藕適量；輔料有山藥適量；調料有食鹽少許，料酒少許，香菜少許。下面介紹一下做法
⒈排骨沖洗乾淨；
⒉放入冷水裡煮開後再衝洗，這叫焯水；
⒊再次放入鍋裡，加入冷水，大火煮開後加料酒改中小火燉40分鐘；
⒋加入蓮藕繼續燉30分鐘；
⒌加入山藥再燉10分鐘；
⒍用鹽調味，加入香菜即可出鍋。
具體做法如下：
材料：蓮藕、山藥、瑪卡、紅棗、枸杞、鹽。
步驟：
1、蓮藕、山藥去皮切塊，紅棗、枸杞、瑪卡洗淨備用；
2、骨頭洗淨；
3、鍋裡燒開水焯水；
4、所有材料入鍋，除瑪卡外，加入半鍋水；
5、高壓鍋調製煲湯檔，跳至保溫時，冷卻後開鍋加入30克瑪卡，繼續煲5分鐘即可。
原料：芋頭500克、豬大排250克、紅蘿蔔、食鹽、醬油、味精、蔥、姜、料酒。
製作方法如下：
1、芋頭、紅蘿蔔去皮，洗淨切塊備用；
2、芋頭去皮，洗淨切塊備用；
3、鍋內熱油，倒入排骨，加醬油，料酒，生薑一起炒；
4、炒三分鐘後，倒入芋頭、紅蘿蔔一起炒；
5、至芋頭、紅蘿蔔稍著色後加入適量的水，大火煮沸後，中火煮20分鐘；
6、加入蔥花，味精，即可出鍋。
1、首先把山藥跟萵筍洗乾淨；2、排骨去血水；3、把鍋燒起水，放入一塊拍碎了的姜帶水開後倒入排骨，排骨在大火中煮；4、排骨煮半個小時加入山藥燉，加入鹽；5、待山藥熟透，再加入萵筍；6、待萵筍熟透，加雞精，放蔥花，關火，即可完成。 ...
冬瓜能和平菇一起燉排骨湯。
主料：排骨500克、冬瓜200克、平菇200克。
輔料：鹽5克，胡椒粉2克，香油適量，香菜碎5克。
做法：
1、平菇洗淨、切片、去根部．冬瓜洗淨去皮，切片；
2、 取出部分排骨和原湯，一起倒入砂鍋中，大火燒開，將平菇一起倒入，小火燉煮20分鐘；
3、 加 ...
雪蓮果，菊薯的別稱，在中國四川被稱作萬根苕，是一種菊科多年生草本植物，原產於南美洲的安地斯山脈；
性味：性溫，味甘；
宜搭：排骨；
相剋：雞蛋，牛奶；
功效：潤腸通便，排毒降火，控制血糖；
羊肉，羊肉有山羊肉，綿羊肉，野羊肉之分；
性味：甘，溫，無毒；
歸經：入脾，腎；
功 ...
黃芪和無花果之間的營養元素並不衝突，在一起燉湯的時時候並不會產生副作用。
黃芪，常用中藥之一，為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根。主產於中國的內蒙古、山西、黑龍江等地。其藥用價值在《藥品化義》、《本草綱目》、《名醫別錄》中均有所記載。
無花果是一種開花植物，隸屬於桑科榕屬，主要生長於一些熱帶和溫帶的 ...
可以一起燉有利於胡蘿蔔素的吸收。一般清燉就可以，加蔥姜、料酒、胡椒粉、食鹽、味精、雞精即可。
海帶燉排骨原料：豬排、幹海帶、蔥、姜、香菜 調料：精鹽、料酒、李錦記生抽、味精、香油 製作過程： 1.將排骨切塊洗淨，用沸水焯一下，海帶用溫水泡軟切片，蔥、薑切片。 2.鍋內放水，下入焯過水的排骨，海帶、蔥姜 ...
清燉瑪卡排骨蘿蔔湯的製作方法步驟如下；
1、排骨焯水，蘿蔔清洗乾淨切片，瑪卡洗淨切片備用；
2、把焯水的排骨下鍋炒香；
3、把炒香的排骨放入燉盅，加入八分滿的水後加入瑪卡片和適量的鹽；
4、隔水燉3個小時後即可。 ...
山藥和海帶沒有想克成分，能夠同食。
準備材料：山藥1根、幹海帶1片、豬小排500克、黃豆50克、枸杞1小勺、食鹽5克、水適量。
做法：
1、將幹海帶放入清水中泡發，豬小排燙好，沖洗乾淨；
2、將泡發的海帶切成細條狀，打成海帶結，同時浸泡黃豆，夏季一般3小時，冬季5至8小時；
3、山藥切 ...