1、木瓜最簡單的方法就是分成四瓣去籽後生吃，木瓜具有利尿的作用，也可以簡單加工一下來吃，比如上鍋蒸熟、加蜂蜜吃；
2、木瓜蒸牛奶：將木瓜開啟一洞口，挖出中間籽，倒入牛奶和冰糖，入鍋蒸15分鐘，取出即可吃；
3、木瓜蒸雪蛤：方法同上，只是雪蛤要先泡上一天，然後和冰糖煮上20分鐘後加入牛奶煮沸，再倒入木瓜內再蒸，只需蒸10分鐘即可；
4、木瓜是美容的佳品，一般情況下，木瓜蒸牛奶最好，生一點的木瓜可以切成片或削成絲，在開水鍋內稍燙一下，然後來做涼拌菜，很脆很爽口。
1、木瓜最簡單的方法就是分成四瓣去籽後生吃，木瓜具有利尿的作用，也可以簡單加工一下來吃，比如上鍋蒸熟、加蜂蜜吃；
2、木瓜蒸牛奶：將木瓜開啟一洞口，挖出中間籽，倒入牛奶和冰糖，入鍋蒸15分鐘，取出即可吃；
3、木瓜蒸雪蛤：方法同上，只是雪蛤要先泡上一天，然後和冰糖煮上20分鐘後加入牛奶煮沸，再倒入木瓜內再蒸，只需蒸10分鐘即可；
4、木瓜是美容的佳品，一般情況下，木瓜蒸牛奶最好，生一點的木瓜可以切成片或削成絲，在開水鍋內稍燙一下，然後來做涼拌菜，很脆很爽口。
1、白菜，在購買時最好是本地種的白菜，因為它們不用長途運輸，所以就不會用保鮮藥品，吃著也會放心很多哦。買回來的白菜清水浸泡十分鐘後洗淨備用。
2、鍋中水燒開後加入少許的食鹽，而後放入白菜焯水一分鐘後出水瀝乾備用。
3、鍋中熱油燒至六成熱時放入薑絲、蒜泥充分爆香。這樣可以增加蔬菜的香味。
4、放入焯過水的白菜快速炒勻，讓菜葉充分吸收姜蒜的香味。
5、加入少許食鹽、醬油、蠔油快速翻炒均勻。動作一定要快，太慢的話蔬菜就炒得過熟，口感會不怎麼好。
6、好啦，出鍋吧。
1、將新鮮鮑魚周圍硬邊清理後，用鹽揉搓以去除粘液。洗淨後，撒上蔥姜和料酒上蒸鍋蒸十分鐘。（想吃嫩的8分鐘，老的10分鐘）
2、時間到取出後，把身上的蔥姜拿掉，在上面撒上提前拌好的醬汁：是由耗油，生抽，雞精，糖，攪拌一起均勻包圍鮑魚全身。最後，每個鮑魚上面再撒上些蔥絲。
3、鍋中倒少許油，冒煙後淋在鮑魚上即可！