食材:
雞肉適量、青椒2個、木耳40克、白糖3克、食用油5克、醬油10克、鹽5克、薑末1克、蒜30克。
做法:
1、準備好食材,將青椒、雞肉切塊,分別焯水;
2、炒鍋倒油,放入白糖;
3、炒出糖色時放入雞塊,翻炒裹上糖色;
4、倒入適量料酒,炒勻;
5、放入薑末、醬油,加入開水至沒過雞肉;
6、加入適量鹽,燉15分鐘;
7、待雞塊八分熟時,放入準備好的木耳、青椒,大火炒5分鐘關火即可。
食材:
雞肉適量、青椒2個、木耳40克、白糖3克、食用油5克、醬油10克、鹽5克、薑末1克、蒜30克。
做法:
1、準備好食材,將青椒、雞肉切塊,分別焯水;
2、炒鍋倒油,放入白糖;
3、炒出糖色時放入雞塊,翻炒裹上糖色;
4、倒入適量料酒,炒勻;
5、放入薑末、醬油,加入開水至沒過雞肉;
6、加入適量鹽,燉15分鐘;
7、待雞塊八分熟時,放入準備好的木耳、青椒,大火炒5分鐘關火即可。
第一、 準備適量幹木耳,用清水泡發,然後用手撕成小朵,放入盤中備用;準備適量青椒,再準備一塊五花肉,肥瘦相間的五花肉最好。
第二、 將青椒切成絲,然後準備適量蔥,姜,蒜,洗淨後,切碎,放入盤中備用。
第三、 將五花肉洗淨後切成絲,將蔥末,薑末,蒜末放入五花肉,然後放入適量鹽,雞精,五香粉,澱粉。
第四、 再加入適量料酒,料酒可以有效去腥,攪拌均勻,醃製15分鐘左右,醃製入味備用。
第五、 炒鍋放入適量油,油熱後,將醃好的肉絲倒入鍋中,炒至變色,大約八成熟,就可以下其他食材了。
第六、 將準備好的黑木耳,倒入鍋中,和五花肉一起翻炒。
第七、 木耳遇到高溫容易四濺,所以迅速將青椒絲,也倒入鍋中,然後加入適量鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻。
第八、 加入適量生抽,陳醋,生抽可以增色,陳醋可以提鮮,這樣讓菜餚的色澤更加好看,然後再加入少許清水,防止粘鍋。
第九、 炒好後出鍋裝盤,再準備適量枸杞子,用清水泡開後,放在上面點綴一下,就可以吃了,真的太美味了。
1、材料:瘦肉,胡蘿蔔,木耳,青椒,薑絲,蒜均適量。
2、將材料洗淨,肉,胡蘿蔔,木耳各切成絲塊備用,青椒切成大絲塊。
3、將油倒入鍋中,至七成熱時,下蒜,薑絲爆香,再下青椒稍炒,下肉絲,加少量的鹽。
4、肉絲變白再放入胡蘿蔔,翻炒1~2分鐘。
5、將鍋中的菜剩入盤子裡,放入木耳絲,翻炒一分鐘左右,加少量水,煮1~2分鐘,將盤裡的菜倒入,翻炒均勻,放入鹽,雞精調味即可出鍋。