1、將雞蛋打入碗中,加入生抽,食用鹽,雞精攪拌均勻。
2、將兩個青椒洗淨,用刀劃開,去掉辣椒仔芯(口味偏辣可不去辣椒芯),切碎(越碎越好),待用。
3、現將炒鍋燒熱,將切碎的辣椒下入鍋中翻炒(不放油),待辣椒香味溢位,將辣椒撥至一邊(不出鍋),倒入食用油燒熱,倒入攪拌好的雞蛋,待雞蛋底色金黃(不用全部熟透),便可將一旁的辣椒和雞蛋一起翻炒至熟即可。
把茼蒿洗淨控幹。
起鍋 倒油,油熱了把雞蛋打在鍋裡,翻炒。
把茼蒿切兩刀,放在鍋裡好翻炒。
再把茼蒿放在鍋裡和雞蛋翻炒,炒到1-3分鐘後,放點鹽、雞精。
再翻炒一下,就好了,裝盤。
準備材料:雞蛋兩個,蝦皮若干,白菜適量。
白菜芯洗淨切成碎末,蝦皮用清水淘洗乾淨,控掉水分;
炒鍋放適量的植物油,油五成熱時放入蝦皮;
蝦皮炒出香味;
放入白菜末;
翻炒均勻,至白菜斷生;
倒入打散的蛋液,倒入後不要翻動;
待蛋液快凝固時,翻面;
用少許鹽調味,翻炒均勻,即可盛出。
1.碗中加入食用鹽0.5克,加入少許的胡椒粉,加入白醋1克提鮮。
2.將雞蛋打散,鍋中燒油,油熱倒入蛋液,開中小火煎40秒倒出。
3.鍋中再次倒入油,將事先準備好的青椒和姜蒜下鍋,開中火爆炒50秒,青椒炒好後加入雞蛋,加入生抽醬油4克,加入鹽0.5克,加點胡椒粉,翻炒均勻即可。 ...
(1)首先先將豬肉洗乾淨後切絲,然後加入蛋清、料酒、生抽攪拌均勻進行醃製。
(2)青椒洗淨去掉白籽白絲,切成細絲。
(3)接著在鍋中倒油,加入蔥花和薑絲寶箱。
(4)豬肉倒進去後炒至定型,加入青椒繼續炒,最後撒上鹽翻炒均勻即可。 ...
做法:
一.主料:雞蛋二百克、青椒一百克。調料:豬油二十克,鹽三克,香醋五克,大蔥十克。二.製作步驟:1、將青椒用清水洗淨,去籽,切成塊;
2、將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻;
3、鍋內加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出;
4、鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋;
5、放入青椒塊和精鹽,待青椒塊 ...
柿子切塊,雞蛋打碎到碗裡攪勻備用。
鍋內放入少量大豆油,油熱後倒入攪拌好的雞蛋,不停翻炒。待雞蛋炒熟後倒出到盤子裡備用。
鍋不用刷,直接炒柿子,翻炒到柿子八成熟時,倒入備用炒好的雞蛋。
放一勺鹽和少許雞精翻炒,放入少量清水,翻炒至湯汁微紅出鍋即可。 ...
1、主料:火腿200g,雞蛋3個,柿子椒2個,調料:蒜適量,生抽適量。
2、火腿去包裝後切成小長方塊。
3、青椒切同樣的長,切好蒜末。
4、下蒜爆香後爆炒青椒。
5、加入火腿塊,加鹽炒香。
6、雞蛋打入碗內,加鹽攪撒,鍋內滑少許油,油熱倒入雞蛋液,中小火煎成塊。
7、把成形的雞蛋用 ...
圓蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、降低血黏度、預防血栓的作用。洋蔥還富含微量元素硒,能降低癌症的發生率。
1、把雞蛋加點鹽劃散,圓蔥和青椒都切成菱形塊備用。
2、鍋中放入林加林非轉基因冷榨大豆油,油熱,倒入蛋液炒散,然後炒成蛋花盛到盤中待用。
3、另起鍋,鍋中倒入林加林 ...
1、五花肉切片,青椒去核洗淨切塊,生薑、大蒜頭切片備用;
2、鍋內放少量油燒熱,放入五花肉,將五花肉裡的肥肉炒出油後盛出;
3、另起一鍋放油燒熱,加入生薑、大蒜頭爆香;
4、下青椒繼續翻炒;
5、下回鍋肉後接著炒,放入適量鹽和生抽,待青椒稍微發軟時起鍋。 ...