主料:上海青500克、杞子5克、蒜蓉10克
輔料:油適量、鹽適量、蠔油少許、澱粉少許
做法:
1、青菜洗淨瀝乾水分,杞子洗淨,澱粉、蠔油、鹽用清水兌開,做成芡水。
2、清水下鍋,加入適量油鹽。
3、水開後加入青菜。
4、蓋上蓋灼2分鐘。
6、再將菜心盛出
7、起油鍋,放入蒜蓉爆香。
8、倒入芡水。
9、煮至湯汁粘稠,加入杞子,淋入青菜即可。
主料:上海青500克、杞子5克、蒜蓉10克
輔料:油適量、鹽適量、蠔油少許、澱粉少許
做法:
1、青菜洗淨瀝乾水分,杞子洗淨,澱粉、蠔油、鹽用清水兌開,做成芡水。
2、清水下鍋,加入適量油鹽。
3、水開後加入青菜。
4、蓋上蓋灼2分鐘。
6、再將菜心盛出
7、起油鍋,放入蒜蓉爆香。
8、倒入芡水。
9、煮至湯汁粘稠,加入杞子,淋入青菜即可。
青蘿蔔較為好吃的三種做法:
香辣蘿蔔乾:
1、青蘿蔔洗淨後切成長10釐米的寬條,撒上精鹽,醃出水分,約30分鐘;
2、醃好的蘿蔔條放在通風處涼置幾天,把晾乾的蘿蔔條收到乾淨容器裡,倒入高度白酒;
3、用手仔細的把蘿蔔條揉勻,調入一點精鹽,灑上辣椒粉,灑上五香粉;
4、拌勻後裝瓶,放置幾天後即可取出食用。
糖醋蘿蔔絲:
1、青蘿蔔兩根,清洗乾淨,用擦絲器擦粗絲;
2、加少許鹽,拌勻靜置5分鐘;
3、加一大勺白糖,倒些蘋果醋,拌勻即可食用。
青蘿蔔排骨湯:
1、新鮮小排骨用冷水焯沸,與蔥姜加清水一起重新入鍋,加蓋大火,調入適量料酒加蓋轉小火慢燉;
2、青蘿蔔去皮洗淨後切滾刀塊,待小排燉至7成熟時放入青蘿蔔塊加蓋大火;
3、再次煮開後轉小火,待見蘿蔔浮起後調入食鹽攪開,放入少許味精調味;
4、最後撒少許枸杞蔥沫關火。
主料:蘿蔔、魚、麵粉。
配料:料酒、薑片、蒜、蔥、醬油、糖。
1、將魚清洗乾淨水瀝乾備用;
2、蘿蔔切細條備用;
3、魚撲一層面粉後下油鍋煎,烹料酒;
4、下薑片、蒜、蔥;
5、加開水、醬油、糖、蘿蔔;
6、稍收幹湯汁起鍋即可。