面膜坐著敷和躺著敷的區別

　　1、 坐著敷

　　坐著敷面膜的時候，臉上的面膜含有大量的水分以及精華素，給臉部造成負擔，由於地心引力的影響，坐著敷面膜會使得臉部下垂，因此會造成顧此失彼，皮膚雖然補水了，卻使得臉部皮膚變得鬆弛了。

　　2、 躺著敷

　　躺著敷面膜能夠讓面膜和臉部肌膚更緊密的貼合，可以促進毛孔擴張，更有利於面膜中營養的吸收，還可以防止面部肌體下垂而帶來的不良後果。

　　3、 要掌握好敷面膜的時間

　　不少妹子覺得面膜的精華多，就多敷一會兒，這樣臉部肌膚也能吸收更多營養，這是個嚴重的誤區。面膜一般敷15分鐘就要揭掉，不然繼續敷會使面膜吸走皮膚的水分，導致皮膚乾燥緊繃。

　　4、 敷完面膜做好後續護膚

　　面膜敷完後要用乳液、面霜等做好護膚工作，這樣能夠有效的縮小敷完面膜後擴張的毛孔，也能讓肌膚牢牢鎖住水分，保持水潤有彈性。面膜型別多種多樣，大家需要根據自己的膚質和想要達到的目的來選擇，但是補水面膜是必備的基礎款，皮膚水分充足，才能更好的吸收護膚品中的營養。

　　1、月子期間需要多休息，但不是一定要一直躺著。

　　2、一般來說坐月子前兩週最好以臥床休息為主，尤其對於進行剖腹產的女性，臥床休息有利於傷口癒合。

　　3、等情況穩定了，就需要適量的走動了，因為久臥不利於全身血液迴圈，容易引起靜脈血栓從而導致產後女性便秘、肥胖。

　　4、飲食上也要注意不要吃油膩重鹽的食物，清淡飲食最好，多吃補血的食物，平時適量走動、散步有利於促進血液迴圈，同時注意規律作息保證睡眠質量對女性產後恢復更有利。

　　1、月子期間需要多休息，但不是一定要一直躺著。

　　2、一般來說坐月子前兩週最好以臥床休息為主，尤其對於進行剖腹產的女性，臥床休息有利於傷口癒合。

　　3、等情況穩定了，就需要適量的走動了，因為久臥不利於全身血液迴圈，容易引起靜脈血栓從而導致產後女性便秘、肥胖。

　　4、飲食上也要注意不要吃油膩重鹽的食物，清淡飲食最好，多吃補血的食物，平時適量走動、散步有利於促進血液迴圈，同時注意規律作息保證睡眠質量對女性產後恢復更有利。