鞭腿怎麼樣才能有著強力的威力

　　第一、 想要提升邊腿的威力，我們首先要鍛鍊腿部的力量，這樣就可以使自己的腿部具有很強的爆發力。

　　第二、 我們就可以進行一系列的訓練來增加自己鞭腿的力量吧，選擇的就是跳躍型的運動來增加自己的腿部力量、比如蛙跳，跑臺階等的運動。

　　第三、 鍛鍊完腿部的力量，我們還需要鍛鍊腿部的執行速度。速度快了，鞭腿的威力自然也就會大了。

　　第四、 鞭腿的威力有了，還需要把它的威力發揮出來。我們想要發揮出來的話，就是需要準確度的練習了。

　　1、邊腿的出擊，是利用扭轉腰部和軸心腿產生的慣性力，快速踢出，軸心腿與上體保持一條軸線。按傳統武術理論來說，邊腿練習應按前邊腿與後邊腿的方法來進行，凡是在做實戰預備姿勢時，在前側的腿出邊踢即為前邊腿（也稱小邊腿），站在後側的腿作邊踢即為後邊腿。

　　2、前邊腿具有速度快、靈活性強的特點。在實戰中，雙方都精神高度集中，可先掌握好與對手的距離，調整好角度。接近對手時，以拳法為假動作，突然起前邊腿搶攻，打擊後迅速收腿與對手拉開距離，以防對手反撲。前邊腿是運用最多的腿法之一，具有隱蔽性好，速度快，不易防守的特點。

　　3、後邊腿攻擊距離長，威力巨大，常用於防守反擊或連擊。比如對手用拳攻我頭面時，其肋部就是空當，可側身偏頭閃躲，同時，擰腰轉髖，發出邊腿掃擊其肋部。由於後邊腿的攻擊距離長，速度相對較慢，極易被對手中路突破，故不可濫用，必須找準時機和結合其它拳、腿、步法使用。

　　認清什麼型別的英雄可以控制：射手是什麼定位，攻擊特別高，身板特別脆，刺客適合突進。剋制他們的攻速：除了英雄的剋制之外，也可以在裝備上應對，比如減低他們的攻速。坦克可以出更多的防禦裝：作為坦克，特別是坦克，可以出更對的剋制裝備，比如反傷甲，出了反傷的白起。侵佔更多的資源：打團之後，要入侵對方的野區，拿掉對方的血。從早期針對到後期：不管是射手還是中單，只要打野前期一直進行照顧，不斷的騷擾，什麼英雄都可以打敗。