1、食材：大米、水、鹽（可不加）、海苔、肉鬆。
2、先煮米飯。
3、把幾片海苔在一個保鮮袋裡暴力捏碎（有現成海苔碎更好），煮好米飯就在鍋裡用勺子撥散，加入海苔和肉鬆，拌勻。（加多少自己決定）
4、包飯糰前嘗一下，加點鹽。
5、用壽司模具壓成飯糰，或者用保鮮膜包著捏成三角形，捏的緊一點。
6、直接吃或者做便當吧。
1、用料：保鮮膜，糯米與大米2：1比例，白糖，黑芝麻炒熟，肉鬆，油條。
2、準備好材料，熟黑芝麻一部分打成黑芝麻粉，拌入白糖。
3、糯米和大米（2：1的比例），淘洗乾淨浸泡兩小時後，入電飯鍋煮熟成米飯。
4、取一張保鮮膜，攤開，在中間撒上黑芝麻。
5、用勺子沾涼開水防粘，舀一團米飯到保鮮膜上，用勺子攤開按壓緊。
6、在米飯上撒一層白糖拌黑芝麻粉。
7、再鋪上一層肉鬆。
8、最後把半邊油條折三折放在當中。
9、拎起保鮮膜捲起來，稍用力擰卷緊成型，一個紡錘狀的粢飯糰就做好了。
1、準備一碗米飯、芝麻。
2、米飯中加入在壽司醋。攪拌至飯鬆散。
3、加芝麻，攪拌。
4、壽司簾平鋪。
5、在壽司簾上鋪上保鮮膜。
6、將攪拌好的米飯倒在保鮮膜上，整理成正方形。
7、在米飯一邊擺上火腿肉。
8、在火腿肉上放上蒜苗、豆腐乾。
9、連同壽司簾一起捲起，米飯包裹住菜、肉。保鮮膜兩端摺疊，壓實米飯。
10、開啟保鮮膜，分二次，將海苔放在飯糰一側，繼續捲起保鮮膜。
11、連同壽司簾捲起，並用手指整理形狀。
12、開啟保鮮膜，切成小塊。
13、壽司做好了。有了海苔包裹著米飯，一口一個。
1、食材：海苔片 5片，熟黑芝麻 10克
2、將海苔片用剪刀剪小；放入研磨杯打碎，研磨成粉
3、將打好的海苔粉放入碗中備用；將10克熟芝麻也放入研磨杯中打成末
4、將打好的芝麻粉倒入海苔粉中，攪拌均勻即可
5、煮上一碗粥，倒入一點海苔芝麻粉，讓寶寶盡情享受可口美味的粥品吧
6、寶寶六個 ...
1、主料：榨菜20克、油條1根、鹹鴨蛋4個、肉鬆20克、白糯米飯200克、紫糯米飯200克。
2、輔料：黑芝麻適量。
3、做法：
（1）保鮮膜上撒上一層黑芝麻。
（2）鋪上白米飯，再撒上一層黑芝麻糖。
（3）再鋪上一層肉鬆。
（4）放上油條，捲起，切開。
（5）保鮮膜撒上一層黑 ...
1、主料：貢參寶海參400克，熟火腿片200克，筍片100克，熟雞皮片80克。調料：料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、胡椒粉、香草苯、雞湯各適量。
2、將水發海參洗淨，背朝下攤開，切成寬約3.5釐米的片，每片直切至1/2的斜刀紋，下開水在鍋內焯一下，再放入雞湯，燒開撈出。
3、火腿片、筍片、雞皮片整齊 ...
1、用料：黑芝麻10克，海苔6g。
2、寶寶輔食黑芝麻海苔粉的做法：黑芝麻用的之前炒過的熟芝麻，海苔用了即食海苔三袋6g，一起小火稍微翻炒一下幾秒就ok。
3、為了讓海苔脆脆的，所有材料放入料理機點動方式打碎。
4、給寶寶做了蛋羹加了一勺，寶寶完全不抗拒，寶寶第一次吃海苔成功。黑芝麻海苔粉可以 ...
1、主料：五花肉500克、海鮮菇500克。
2、輔料：蔥4段、味極鮮2勺、紅燒醬油2勺、鹽適量、水適量、姜2片、蒜4瓣、冰糖5塊、幹辣椒2個、香葉1片、桂皮1塊、花椒20粒、八角1個。
3、五花肉帶皮，切成3－4毫米的薄片備用。
4、海鮮菇洗淨備用。
5、準備好需要的調料。
6、不粘鍋 ...
1、將年糕整齊的碼在烤盤上。
2、空氣炸鍋160度烤5分鐘左右，烤到鼓起來。
3、拿出後兩面刷上醬油，不需要刷太多。
4、包上海苔，開口向下，再入空氣炸鍋160度烤5分鐘左右即可。 ...
1、食材：大米適量、雜糧米適量、番薯適量、食鹽適量、鹽漬櫻花適量。
2、鹽漬櫻花提前分開，沖洗乾淨表面的鹽分。
3、大米和各種雜糧隨意搭配一點點。
4、加一點水，上面可以放上一點番薯什麼的，上鍋蒸熟。
5、隨後稍微攪拌，放上鹽漬櫻花之後繼續蒸一小會兒。
6、然後加一點食鹽，加入浸泡鹽漬 ...